Tasuta 3 päeva toitumiskava Proovi kohe
Sulge

Meeldetuletus tulevikku

Kui ma järgmisel teisipäeval peaks virisema, et kaal sugugi langenud pole või sootuks tõuseb, siis tuletage mulle meelde neljapäevast päeva ja küsige, kas näen mingeid seoseid.

Toon enda hirmutamiseks ja kaasvõitlejate hoiatamiseks välja oma tänase menüü. Lugemine omal vastutusel. Võib õrnahingelisematele tervisefriikidele närvivapustusi põhjustada.

Hommik – täiesti ideaalselt kavakohane singivõileib. Algus oli paljulubav.

Lõuna – kohupiima-rõõmupisarakook, paar tükki tumedat šokolaadi, 1 lehmakomm ja kohvi piimaga. Patukas oligi kavandatud, aga kas just NII patune.

Õhtuoode – mõned küpsised, paar viinamarja ja pool tahvlit tumedat šokolaadi ning koorega kohvi.

Õhtusöök – paar ampsu kana-karrit, paar viilu sinki ja peoga tomateid.

 

Selle menüü juures on kõik vale. Esiteks on seda liiga vähe ja teiseks on komponendid ikka väga valed. No mis toidukord see on, mis koosneb koogist ja šokolaadist? Andke mõistust!

Häbi on lausa. Aga mis tehtud see tehtud ja jääb vaid lubada, et homme olen eeskujulik fitlappar.



Kui artikkel meeldis, siis palun jaga seda!

Personaalne toitumiskava!


Saad ka edaspidi süüa tavalisi ja kiiresti valmivaid toite. Alusta kohe!

Vali periood

Vali maksemeetod