Nonii. Alustame taas.

Oma peas tundub nii see õigete toitumiskavade järgimine kui ka blogi kirjutamine kuidagi väga lihtne. Aga reaalsus on midagi muud ning tekib hoopis küsimus kuidas see kolme lapse ja mehe kõrvalt võimalik on?! Olgu siinkohal öeldud, et lasteks on 5-aastane toidu suhtes väga valiv ja pirtsakas preili ning 8,5-kuused kaksikud, kes ülejäänud perega sama toitu veel ei söö. Mehel on ka omad kiiksud: kala ei söö, supp ei täida kõhtu, liha peab igal toidukorral saama ning tore oleks kui tööle saaks lõunasöögi kodust kaasa võtta. Kas ma olen suuteline ennast nendest takistustest läbi närima? Kas ma olen valmis vastu võtma väljakutset valmistada igapäevaselt 2 erinevat hommikusööki, 3 erinevat lõunasööki ja 4 erinevat õhtusööki (kui vanemal preilil puhkepäevad siis 3 erinevat hommikusööki (mehe saaks ehk endaga sama sööma) ja 4 erinevat lõunasööki)? Minu jaoks kõlab see peaaegu nagu söögikoha pidamine.

On ka mõningaid isiklikke seljatamist vajavaid takistusi nagu toidusõltuvus ja tõsine magusasõltuvus. Kuidas nendega toime tulla?

Tegelikult ei ole see mul esimene kord härjal sarvist haarata. Fitlapi toitumiskavasid olen ette võtnud umbes vähemalt 5 korda - mõned korrad selleks, et oma kehakaal käsile võtta ning mõned korrad lihtsalt selleks, et õhtusöökide ideed on otsa saanud. Mõned korrad on mind ajendanud Fitlapi poole pöörduma kellegi kaalu langetamise edulugu ning mõned korrad on meenunud mõni maitsev Fitlapi retsept, mida ei ole endale kusagile üles kirjutanud. Nüüd ostsin kasutusõiguse kohe 18 kuuks ehk siis nii kauaks kuni vähemalt praegu plaanin kaksikutega kodus olla. Lisaks otsustasin ka blogi esimest korda kirjutada - äkki igapäevane kirjutamine aitab ka igapäevaselt toitumiskavasid järgida.

Olen siin omaette mõelnud, et hakkan selle asjaga vaikselt pihta. Esialgu lihtsalt õhtusöök Fitlapi retseptide hulgast, seejärel vaikselt juurde ka muud toidukorrad. Lõpuks retseptides grammide taga ajamine ning füüsiline tegevus. Ei tea kas nii oleks mõistlik või tuleks siiski karmilt kohe kõike vastavalt toitumis- ja treeningkavadele teha? 

Küsimusi on palju. Äkki igapäevane kirjalik analüüs annab vastused. Hetkel lähen küll uuele päevale vastu suure õhinaga ning homse õhtusöögi komponendidki on olemas - kikerherne ja quinoa pada hakklihaga. 

Uute mõteteni!

PS. Selle rea kirjutasin lihtsalt selleks, et vähemalt 2000 tähemarki ning ühe päeva tasuta kasutamisõigust lisaks juurde saada :)