140797 kasutajat 557 retsepti

PERSONAALNE TOITUMISKAVA
SULLE JA SINU PERELE.

Langeta kehakaalu
lihtsate ja kiirete retseptidega


PROOVI TASUTA

Proovi TOITUMISKAVA 3 päeva täiesti tasuta!

Koos Fitlapiga suveks saledaks - 3 kuud 18,99 €

Esimene nädal


Ongi esimene nädal möödunud ja 64,5kg on saanud 63,7 kg. Pole just palju, aga lahe, et liigub 🙂 100% kavas ei olnud, harjutasin kaalumist ja toitumiskava kasutamist. Kuna 2 päeva olin komandeeringus, sain katsetada ka olemasolevast parima valimist 🙂

Komandeerusin lahedasse ülikoolilinna Põhja-Rootsis nimega Umeå. Mõnus rahulik ja looduslähedane koht, aga talvega on sel aastal ka neil kehvasti.

Mina kasutan Fitlapi ja soovitan seda ka sulle!



Pille-Riin
1835 lugemist
Ma kasutan Fitlapi, kuna:

Meeldib tohutu suur valik retsepte, milles omakorda on pea kõike võimalik välja vahetada. Samuti meeldib võimalus lisada perekonnaliikmeid - see teeb uude elustiili sisseelamise oluliselt lihtsamaks :)

Mina kasutan Fitlapi ja soovitan seda ka sulle!

Tee endale tasuta konto siin!

Viimased postitused


Astu esimene samm ja tee oma unistused teoks!


Fitlapi toitumiskava on hea lahendus vapustava vormi saavutamiseks? Parim aeg alustamiseks on just nüüd. Fitlap on sulle, kui soovid ilma nälga tundmata kaotada keharasva ning muutuda tervemaks.

Kuidas alustada?

  • Täida ankeet
  • Liitu
  • Hakka kaotama keharasva

Arrow right Arrow bottom