Täna on esimene kord elus, mil teen sellise asja nagu blogi postitus ja ühtlasi ka neljanda nädala esimene päev, kui kava järgin. 100% pole mul see siiski õnnestunud, kuid kaalu olen siiski kaotada suutnud. Kui nädala sees ma järgin kava ilusasti ja täpselt, siis nädalavahetused kipuvad käest minema. Miks ma pole kava 100% järginud? 

1. Kõik teieed söövad ümberringi mida tahavad ja millal tahavad (jäätis palava ilmaga, arbuus, grill, jogurt, hapukoor igale toidule)

2. Raske on süüa teha vaid iseendale ja siis muud toitu veel perele, mida ise süüa ei tohi (koogid, ahjukartul, lihad, poolfabrikaadid)

3. Poes läheb lihtsalt arve iga kord liiga suureks, kui ostan oma retsepti toite ja siis veel neid toite, mida teised eraldi süüa tahavad. 

4. Tihti pole söögiisu. Söön vaid poole või paar ampsu oma kavajärgsest toidust ja sellest ka vaid põhitoitu ilma lisanditeta (puder ilma lisanditeta, omlett ilma seemneleiva või õunata jne)

5. Poodi ei viitsi minna ja külmikus on toit, mille peab ära tegema, sest muidu see läheb raisku (eile panin pannile kokku pooliku purgi kikerherneid, pooliku paki hakkliha, keedukartulid, vahukoore ja mees praadis eraldi marineeritud liha, sest see oli viimane aeg seda teha. Nii sündiski taaskord roog, mis oli kindlasti mu kavaväline, kaloririkas ja tasakaalustamata)

FBki toetuslehel on alati kellegil postitatud kauneid pilte roogadest, mis omamoodi on inspireerivad aga teist pidi ei mõista, kuidas neil selleks aega on ja kuidas nad endale seda lubada saavad. Mul oleks selle aja peale, kui pildistada jõuan, keegi juba näpu või kahvliga suures umbusus kallal käinud, et kuidas see roog nüüd siis maitseb. Suures ebakindluses, et Fitlapi kava toidud ei saa ju head olla, sest dieedi toidud pole kunagi head. Aga võta näpust - on küll 😊

Ei tahaks uskida, et olen selle probleemiga Fitlapis ainuke inimene 😊 ja seda enam huvitav oleks teada, kuidas teised pereinimesed neid probleeme lahendavad ja milliste probleemidega veel nemad omakorda kipmus on. 

Ei teagi, kuidas esimene blogina välja kukkus a ju käib kah 😁