Minu rong on nüüd viimasel ajal nii kiiresti kihutanud, et ma ei ole õieti millegi jaoks aega saanud. Ainult kramplikult roolist kinni hoidnud, et mitte rööbastelt maha sõita. Vahepeal tundus isegi, et valgus on tunneli lõpus paistma hakanud, aga paraku olid need vaid vastutuleva rongi tuled...

                                                                

Ja ega ma enne ei peatu, kui saavutan selle, mida plaaninud olin. Võtku aega, mis võtab.  Sellel ei ole Fitlapiga mingit seost. 

Aga seoses Fitlapiga on täna tõepoolest oluline päev. Sai siis minulgi aasta täis. Vahepeatus, et korraks käidud teele tagasi vaadata, siis pisut rooli keerata ja edasi rühkida. Mida ma siis selle ajaga saavutanud olen?

Aasta tagasi kaalusin 89 kilo. See oli kolmas katse Fitlapiga alustada. Alguses tundus, et see on kallis lõbu, et toidutegemine röövib kogu vaba aja ja et trenni ei jaksa ma üldse teha. Seadsin sihiks 68 kilo. Siis muutsin selle 66-ks. Sain selle juulis kätte ja otsustasin jätkata programmiga "Fitlapi kaalulangetus+grillid+saunaõlled+marjad+jne. samas vaimus". Õunahooaja lõpuks kaalusin  peaaegu 69 kilo ja alustasin taas võitlust oma pekkidega. Sihiks 64 kilo. Seekord lisasin toitumiskavale ka trennid. Olin ka enne trenni teinud, umbes 40-60 min. igal tööpäeva hommikul YouTube videote järgi. Aga nüüd korjasin kokku kogu oma julguse ja tahtejõu ja läksin spordiklubisse. Kui astud sellise sammu esmakordselt elus 53-aastaselt, on see üsna raske samm. Aga uskuge mind, ma ei ole seda kahetsenud! Pigem olen kahetsenud, et ma varem seda ei teinud. Proovisin läbi väga palju erinevaid trenne. Mõni tundus liiga pöörane, mõni vastupidi, liiga "lahja". Algul tekkis ka probleem, kuidas siis need sisseharjunud söögiajad ümber korraldada. Aga juba kuu aja pärast olid mul trennid valitud ja söögiajad said ka pisut korrigeeritud. Nüüd käin trennis neli korda nädalas. Hea meelega käiksin kasvõi iga päev, aga Härra tuletab mulle ikka mu vanust meelde ja seda, et peale trenni on elus veel palju muid olulisi asju. On küll. Ja paraku viimasel ajal nii palju, et vahel peab mõne trennigi vahele jätma, rääkimata siis sellest, et jõuaks näiteks blogima. Aga teie blogidel hoian ikka silma peal. Küll ei ole ma tuttav uute tulijatega, aga "vanakeste" käekäiku jälgin pidevalt. Ah jaa, need neli trenni on BodyPump, BodyArt, AquaFit ja ringtreening. Kõik on supermõnusad! Mida tegi kaal? Muidugi tõrkus! Mida tegin mina? Jätkasin. Ja lõpuks siis fototõestus, et Filap on SUPERVÕIMAS!

 

Piltide tegemine ega paigutamine pole kunagi mu tugevaim külg olnudwink. Kaal siis 89 vs. 64 kilo.

Soovin kõigile unelmate kaalu saavutamist. See on ikka nii hea tunne!!!