Noh? Ja meie siin kõik räägime, et peale suuremat söömist peab rohkem treenima! Ei peagi. Aga ka tähistada pole siin midagi, vähemalt minul. Pärast eilset kindlasti kohe mitte.

Lindil kõndimisega saan ma hakkama. veidike isegi olen jooksma hakanud.

Rattasõiduga ka. Isegi intervalli teen, nii et higimull otsa ees.

Kõige rohkem pelgasin BodyPumpi. Ikka see teema, et seal on ainult noored ja ilusad. Ei ole. Lihtsalt ilusad võivad ka käia. Reedel käisin. Sain ju kenasti hakkama. Järgmisel hommikul olin küll kuidagi kangevõitu ja endast märku andsid sellised lihased, mille kohta ma ei teadnudki, et nad mul üldse olemas on. Tegin siis väikese hommikvõimlemise ja polnud mul enam häda midagi! Tütar ütles selle kohta, et täielik sõltlane, nii kaua on kehv olemine, kuni uue laksu peale saab. No see selleks, aga vot peale eilset trenni ei aidanud täna hommikul ei uus laks, ei ussi- ega püssirohi. Eks Härral on ikka õigus, kui ta ütleb, et hingelt võib ju noor olla, aga passis olevaid numbreid tasub endale vahel ikka meenutada.

                  

Ma arvan, et umbes niimoodi ma seal siis eile välja nägin... Alustame sellest, et tegelikult on ju igas trennis oma kindel vanuse vahemik. Ei, mitte et see kusagil reeglites oleks kirjas, see on kirjutamata seadus. No näiteks basseinis on meie keskmine vanus, julgen pakkuda, 40+. BodyToningus ja BodyPumpis on valdav enamus noori,20+, aga ikka mõne erandiga. No vot BodyInterval oli eranditeta. Päris saali teise nurka ma ei näinud, aga siiski julgen pakkuda, et kohalviibijad olid minust 2-3 korda nooremad. Kummaline oli see, et füüsiliselt ei olnudki nii väga hull, suutsin tempos püsida ja kõike kaasa vehkida, aga ilmselt mingil hetkel tegin mingi vale liigutuse ja seljast üles mööda kaela hakkas valu ronima kuklasse. Minu valulävi on väga kõrge, nii et lõpuni ma selle trenni tegin, käisin pikalt dushi all (sauna ei julgenud minna) ja tahtsin ka Härra ees rõõmsat nägu teha. Aga ega ta asjatult mind 30 aastat ei tunne... Paraku lohutama ta mind seekord ei kippunud, hoopis sõimata sain. Õhtul ei suutnud isegi hularõngast keerutada. Valuvaigististki polnud abi, pool ööd kukal tuikas ning hommikul tegin vaid väga rahuliku pilateselaadse trenni. Ja kui ma eile hõiskasin, et peale Keiu väljareklaamitud puusanõksutamise trenni minu küljed sugugi ei valuta ja avaldasin arvamust, et ju ma siis kehvalt tegin, siis täna võin nentida, et ei teinud kehvalt wink,valusad on küljed, õlad, kael ja kukal. Kahju, et Keiu Tallinnas ei tegutse...

Nädalavahetusel on ees kolm punast päeva. Ma ei mäletagi enam, millal ma viimati sõin "mitte-fitlapi-toitu". Puhkuse ajal vist. Nii et pühapäeval, karta on, et lisan veel mõne grammikese tabelisse. Seda enam on teil põhjust olla tublid!