Õnnejoovastus kaotsiläinud 10 kilost oli päris suur, seega kartsin käituda nagu poliitik, kes sai valitud ja nüüd ei pea kohe midagi lubama. Suu tahtis matsuda ja hommikul voodist võimlema tõusta oli eriliselt raske. Aitas ainult mõttes kordamine, et ma ei taha minnalaskmismeeleolu. Võimlesingi siis ainult neljal päeval aga see-eest käisime ühel õhtul ujumas. Jalutamisega on nüüd kehvasti, sest asume valgustamata piirkonnas ja väga käänuliste ja kitsaste teedega rajoonis, nii et pimedas kõndida pole kuigi tervislik. Nüüd sõidame siis linna keskele ja jalutame valgustatud kergliiklusteel. Aga peale tööpäeva ja toiduvalmistamist tahab väsimus vägisi võimust võtta. Korra jõudsime siiski ühe tuuri teha. Uuel nädalal prooviks selles osas tublim olla :) 

Ühel õhtul asusime lehti riisuma, see võttis ikka päris mõnusalt higiseks. Korralik füüsiline trenn, nii et polnudki päris laisk.Tore oli see, et sain tuttavatelt palju positiivset tagasisidet eelmise blogipostituse kohta. Nii mõnigi olla saanud inspiratsiooni. See on küll tore. Siin FitLapis tegelengi kõige rohkem blogimise ja teiste postituste lugemisega. Täpselt toitumiskava ei jälgi aga toiduretsepte kasutan, pole täpselt ka kaalunud toitu, ühel nädalal küll tegin seda, et näha koguseid. Vaatasin, et novembris võiks küll proovida siin päevikut täita.

Kõige rohkem küsiti, et no mida sa siis sööd? Täitsa tavalist toitu :) Ühel päeval näiteks isutas piimasupp ja kiluleib. Seda siis ka tegin. Lihtsalt ei söö kolme leiba ja kahte portsu suppi nagu vanasti, vaid mõlemat ühe portsu.Hea meelega söön igasugu munatoite, ohtra salati või aurutatud köögiviljadega. Eriti tore, et saan tarbida vabapidamisel olevate õnnelikke kanade mune :) Rebu on kohe eriti kollane.

Loomulikult soovitan alustajatele, et jälgiksid toitumiskava. Mina olen lihtsalt juba aru saanud, millal üle söön ja mida kui palju võiks tarbida. Ainult ahvatlused võivad selle rikkuda.

Aga kaalulkäimine ei olnudki nii masendav :) enne võimlemist olin 200 grammi raskem kui nädal tagasi (kartsin ikka kilo lisandumist) kuid peale võimlemist oli see läinud. Aga panin siiski kirja +200 grammi, et ikka pingutaksin.

Mis siis muud kui ikka edasi...