120275 kasutajat 505 retsepti

PERSONAALNE TOITUMISKAVA
SULLE JA SINU PERELE.

Langeta kehakaalu
lihtsate ja kiirete retseptidega


PROOVI TASUTA

Proovi TOITUMISKAVA 3 päeva täiesti tasuta!

Hoog on sees


Tere laupäeva!

 

Hetkek tundub, et mul on soodusaeg kava jälgida. Ei saa millegi üle kurta. Eilne päev oli samuti päris edukas.

Päev algas mõnusalt. Tegin õuna-kodujuustu pannkooke, kus õuna asemel olid vaarikad, millest sai moos. Lisaks tegin ka 60 g bataadist püree, mille taignasse segasin. Ports oli suur ja mõnus. Lisan pildi ka. Hommikusöök oli päris hiline ning peale seda otsustasin jalutama minna. Sai tehtud 5 km ring. 🙂 Ilm oli küll tuuline, aga soe. Pärast hüppasin läbi ka kodu ligidal olevast Humanast ning skoorisin endale 3 paari pükse 6 euriga! Win! Hea vedamine oli. Koju jõudes tahtsin midagi head ja kerget. Valisin kapsawrapi, mida teen alati kui salatit. Liha asemel oli delikatesshakkliha. Lisaks praadisin ka suvikõrvitsat. Naljakas, kuidas maitsemeeled muutuvad. Varem ma suvikõrvitsat ei söönud üldse või grillimisel natuke. Nüüd topiks igale poole. 🙂 Peale lõunasööki, mis kellajaliselt oli hiline, käisin veel ühes poes ning ostsin pulbri, mida tarvitama hakkan. Kui see mõjub nii nagu lubatakse, siis räägin lähemalt. Ei, see pole mingi kaalulangetamisega seotud. Hoopis teised positiivsed asjad peaksid toimuma, ma loodan. Õhtusöögiks tegin kiiresti kaerahelbeputru ja kõrvale ricotta kohupiima. Kuna kell oli hiline, siis sõin suht kohe otsa järjekordselt kodujuustu murakamoosiga ning kookoshelveste ja natukese Saibiga. Seekordne partii oli kuivem ja mitte nii hea.

Täna sõidan Viljandisse. Hommikul sai söödud putru ning lõunaks tegin kaasa riisi-makrasalatit (galett kodujuustuga). Õhtul tahaks grillida. Siis ma tõenäoliselt midagi ei kaalu, aga proovin silma järgi liha mõõta ja toorsalatit kõrvale. Hilisõhtust veel ei teagi, selle sööb ehk juba Tallinnas, kuna ööseks pole plaan jääda. Liidan ainult, et Viljandis on ilus ilm, et saab ikka grillida. 🙂 

Rääkides maitsemeeltest, siis need on mul päris palju muutunud. Nooremana ei meeldinud mulle nt ahjuporgand või -kaalikas, nüüd aind neid sööks. Kusjuures ühepajatoit on alati meeldinud. Seeni sõin ainult marineeritult, nüüd on isu. Ja siis enne mainitud suvikõrvits… Äkki hakkan nii veel heeringat ja sibulat ka sööma? 😀

Kuidas teie maitsemeeled aja jooksul muutunud on? Mida olete hakanud sööma? Või mida te just enam ei söö?




MariTa
28408 lugemist / 12 fänni

Blogijad

Viimased postitused


Astu esimene samm ja tee oma unistused teoks!


Soovid langetada kaalu ja saavutada oma unistuste keha? Parim aeg alustamiseks on just nüüd. Fitlap on sulle, kui soovid ilma nälga tundmata kaotada keharasva ning muutuda tervemaks.

Kuidas alustada?

  • Täida ankeet
  • Liitu
  • Hakka kaotama keharasva