Hei!

Nüüd soovite kõik teada, et mida ma tegin? :) Noh, esiteks hääletasin. Arvasin, et jätan sel korral vahele, sest no tõesti...polnud nagu kedagi valida. Aga tõesti - kasutamata hääl on raisatud hääl. Seega võtsin jälle ette Postimehe testi ja vaatasin, kes minu vaadetele sobiks. Ja saigi tehtud. Teil ka ikka?

Teine asi, millega hakkama sain, oli see, et ostsin Fitlapi kasutusaega. Mitte pikaks ajaks, aga natukeseks. Jah, mul on küll selge, kuidas ise jälgida ja mis peaks/võiks makrode suhted olema ja kui päris aus olla, siis arvutis ka Fitlapi retseptid, aga... Ma kipun siiski sööma liiga vähe süsivesikuid. Mulle lihtsalt niiväga meeldib kohupiim, kodujuust, muna, kanafileesink! Ja need kõik ju valk. Võtan küll juurde süsivesikute allikaid ka nagu makaron, tatar, riis, leib/sepik, aga ikka on seda vähe. Ja sellepärast, et oma mälu värskendada, mõtlesingi, et vaataks ja prooviks. Ma hetkel veel tõesti ei tea, kas ma tõesti hakkangi 100% jälgima, aga eks näis. Ehk katsetaks siis juba mingeid uusi asju ka, kuigi ma olen nende osas väga laisk. Ikka on ju kergem võtta see tavaline. :) Nt hommikuti teen ma ikka enamasti oma tavapärast putru, sest mul on mingi mõte, et teistega ei saa ega jää kõht täis. Ja samas on puder ju nii hea ka. :P Katsetan siis natuke aega ja vaatan, kuhu ma jõuan. Ainuke asi on see, et kaloraaži peaks vist kohe tõstma kõrgemale. Või prooviks esialgu madalamaga? Eks ma mõtlen ja katsetan.

Kui juba siia pajatama tulin, siis mõtlesin, et kirjutaks veel ühe asja hingelt ära. Ma olen seda küll varem ka tõenäoliselt öelnud, aga mul on ääretult kurb lugeda postitusi, kus kurdetakse, et kaal ei lange imekiirusel või et kardetakse süüa. No kui sa kulutad kella järgi 2000+ kcal, aga kavas on süüa 1300 kcal, siis see on ju olmselgelt vähe! Palun, inimesed, ärge kartke süüa. See on kõige halvem asi, mis võiks juhtuda ja minu arvates võiks Fitlapi meeskond ka selleteemalisi artikleid kirjutada. Nad on ise selle keskkonna siin loonud, aga muud infot, peale iseenda reklaami siin ei jaga. Ma ei pea seda õigeks. Ma tahaks sisulisi artikleid, mitte reklaami. Saan aru, et ega nad ei saa endale vastu rääkida, aga nad on ju ka ise öelnud, et kõigile ei sobi üks ja sama. Seletage siis inimesele, mida tähendab kalorite jälgimine ja miks ei tohi end näljutada, miks peab sööma, mitte ei tohi karta kaloraaži suurendada. Sellest kõigest on siin vajaka. Iga natukese aja tagant on needsamad teemad üleval, aga null kirjutist nende poolt. Ja seda kirjutist võiks jagada ka FB grupis, kuna ilmselgelt kõik siia ei satu. Ning see postitus võiks olla ka pinitud esimeseks, et inimesele jääks see kohe silma. Muidugi on nad suure tööga hakkama saanud, ei väida vastupidist, aga see ei saa ju olla kõik. Siia ilmuvad artiklid nende poolt üldse kuidagi väga kaootiliselt ja suure hilinemisega. Parandage end! Vahepeal üldse mõtlen, et need postitused, kus hõisatakse, et "kaotasin kahe nädalaga 5 kilo" või "kaotasin kuuga 10 kilo" võiks ära keelata. :D See on nii eksitav, kuna enamasti ei panda ju kirja, et "ohjah, eks tegelikult oli/on mul kaotada ka 20-30 ülekilo". Aga see muudab ju suuresti asja! On suur vahe, kas 5 kilo nädalas võtab maha inimene, kellel on minimaalne ülekaal (või polegi) või inimene, kellel on ülekaalu "lademetes". Veel üks idee Fitlapi meeskonnale artikli kirjutamiseks - ei tohi olla kinni kaalus, vaid jälgida tuleks peegelpilti! ärge võrrelge end teistega! Oeh, neid teemasid on küll ja veel. Okei, ma olen vist kohati nördinud, et justkui kiidetakse end selle eest, et teeme inimestele head, aga teiselt poolt tundub, et ikka raha pärast. Aga eks ettevõtte eesmärk ongi omanikele kasumit toota. :) Miks aga ei võiks olla mõlemad? ;)

Oeh.. ma ei tea. Sellel teemal võiks tegelikult lõputult rääkida, aga vahel tahaks lihtsalt mõnda inimest raputada ja küsida, et kas ta on veits peast soe? :D Mõelda tuleb. Fitlapi on töövahend, aga selle kohandamine endale sobivaks ja töö peab kasutaja ikkagi ise ära tegema.

Kas keegi oskab öelda, kas uued Tere FIT pudingud on ka meil kavas kasutatavad? FITi karamellpuding koos maisigaletiga on lihtsalt nii hea. Proovige! :P

Kena nädalavahetust! :)

* * *