Ma ei tea, miks mul tekib tahtmine alati siia kirjutada kaalumisele eelneval päeval... Kuidagi ärevus on hinges ja siis tahaks nagu oma ärevust kellegagi jagada :)

Nädal on läinud tõusude ja mõõnadega, õnneks tõuse olnud ikka rohkem kui mõõnasid ja homse kaalumisega tahaks lõpuks olla saavutanud oma nn vahe-eesmärgi. Selleni on tegelikult graafiku järgi veidi veel aega, ehk siis 25. jaanuarini, aga ikkagi tahaks sellest piirist juba üle astuda, et edasi minna oma soovitud kaalunumbri suunas.

Kui aus olla, siis ma ise veel päris hästi aru küll ei saa, et midagi oleks minus muutunud, kuigi ära on läinud umbes 10 kilo, aga riideid saan küll väiksemaid osta ja palju vanad riided on hakanud jälle selga minema.

Sel nädalal olen veel tubli olnu ka selles osas, et olen oluliselt rohkem liigutanud. Ja seda niiviisi, et spordiklubisse peaaegu ei jõudnudki. No nädal tagasi pühapäeval käisin üle pika aja jälle bodypumpis ja muidugi olid seoses sellega paar päeva igasugu imelikud lihased tunda, aga ülejäänud nädala spordisaali ei jõudnud. Sellegipoolest olin tubli - esmaspäeval, kui laps oli linnas trennis, siis kõndisin linna peal ühe 58-minutise 6,55km pika tiiru. Teisipäev jäi liikumise mõttes vahele. Kolmapäeval kõndisin Tallinna Ülikooli juurest Pirita Selverini ja tagasi - 1h17min  ja 9.05km. Seekord oli tegemist tõelise kiirkõnniga, sest mere ääres oli ikka jahe ja paar korda mõtlesin tagasiteel isegi bussi peale hüppamise peale, aga pidasin ikka vastu ja kõndisin lõpuni. Neljapäeval tegin koeraga ühe pikema 7km tiiru ja reedel tuli lausa kaks kõndimistiiru - üks 7-kilomeetrine ja teine 6-kilomeetrine. Eile aga võtsin ette, ja tegin ühe Fitlapi lihastreeningu. Neid Fitlapi treeninguid ei olnud ma enne üldse proovinud. Oli täitsa nahka-märjaks-võttev, aga imelik selles suhtes, et kuidagi naljakas on vaikides harjutusi teha - tahaks, et muusika oleks taustaks vms. Minu arvuti miskipärast ei võimaldanud ka seda kava täisekraanile panna ja seetõttu pidin arvuti endale suhteliselt lähedale panema, et näha, mida tegema peab. Ilmselt kui neid kavasid järjepidevalt teha, siis saavad harjutused juba selgeks ja ei olegi vaja seda ekraani nii põrnitseda. No mina iagathes jätan need kavad nn tagavara variandiks, kui ei ole spordiklubisse saanud või pikemale kõnnitiirule saanud minna. Loodan tegelikult ka seda, et kaalu kaotades muutuvad minu kõnnitiirud rohkem jooksutiirudeks, aga eks paistab.

Kui nüüd talv tuleb, siis äkki saab hoopis suusatadagi :)