120867 kasutajat 510 retsepti

PERSONAALNE TOITUMISKAVA
SULLE JA SINU PERELE.

Langeta kehakaalu
lihtsate ja kiirete retseptidega


PROOVI TASUTA

Proovi TOITUMISKAVA 3 päeva täiesti tasuta!

jälle esmaspäev


ma olen peale kõike mis toimus ikka veel elu ja tervise juures,ja mis kõige olulisem-ka mõistusega on ikka vist veel kõik korras…..et sai see selle suve suurüritus siis läbi,see mille poole meie pere viimasel nädalal rühkis-suur suguvõsakokkutulek…järgmiseni on veidike aega,see  saab aastal 2020 olema…aga kõik möödus kenasti ja kaunilt,kohal oli umbes 140 inimest…mitte küll kõik korraga,aga tipphetkel oli meid õue peal vist 100…aga oli lahe ja oli tõeliselt kena laupäev…palusin kõigil kaasa võtta oma piknikukorvi ja tegelikult see mis kasa võeti,isegi üllatas…muidugi oli 8 erinevat varianti rabarberikoogist(enda tehtud muidugi),oli minilihapirukaid,omatehtud väikesi lihapirukaid,küpsisid,kartulikrõpse,miniviinereid,lihapalle .oli toodud ka mitu vaagnat nn.dipiköögivilja-sinna oli lõigatud porgand,paprika,kurk,seller,lillkapsas ja keskel oli siis kausike dipikastmega ja te ei usu võib olla,aga need vaagnad said õige ruttu tühjaks ja veel kadusid laualt meeletu kiirusega puuviljad,mis samuti olid tükkideks lõigatud…eks lapsed sõid muidugi ka kartulkrõpse,aga minu käest käidi isegi küsimas,et tädi kas õunad said tõesti juba otsa…..ja jookidest oli ka valik päris suur-mineraalvett oli vist mingi 6-7 erinevat sorti ja mahla oli palju ja eriti polnud näha kokat ja fantat…huvitav,kas see oli lapsevanemate teadlik valik,või mingi kõhutunne…meie enda poolt oli suitsukala,nagu alati ja köögivilja supi asemel tuli kahjuks teha angerjasuppi,sest väärt kala ei saa lasta ometi raisku minna..eks saavad siis järgmine kord köögiviljasuppi. eks väike mure oli ka selle supiga,et kui ta seal suures pajas seisab,võib juhtuda see,et läheb käärima,aga küsisin vähe targemate käest järele ja need siis ütlesid,et kui selline suurem supitegu käsil on või kui soojade ilmadega teed suppi,siis sibull tuleks supi seest välja võtta.see ongi see kurja juur…mina panin ka sibula ja angerjapead marli sisse ja koos marliga keema,pärast oli lihtne marli supi seest välja õngitseda…ja leem jäi selga ja veel pühapäevalgi soojendasime suppi ja sõime,tõsi,paksem kraam oli juba seest peaegu kadunud,aga inimesed jõid seda puljongit ja arvasid,et see on isegi veel parem….ise ma eriti midagi ei söönudki,närvipinge oli vist nii suur,sest võtsin küll mitu korda laualt midagi näpu vahele,aga panin jälle tagasi,sest tundsin,et ega kõrist alla ei lähe küll midagi…




marika peterson
14440 lugemist / 4 fänni
Minust

Olen 52 aastane,3 täiskasvanud lapse ema(29,28 ja 23). Elan imekaunis kohas mere ääres,aga samas jääb pärnu minust 24km kaugusele. Käin tööl ja võimalusel teen seda igapäevaselt jalgrattaga - ikka igal hommikul 2km sinna ja õhtul tagasi,nii et päris ilma füüsilise koormuseta ei ole,aga oleks vaja natuke veel juurde...fitlapiga liitusin kevadel,sest tervis hakkas üles ütlema. Seda ei taha ju keegi endale tunnistada,et halva tervise taga on vahel lihtsalt liigsed kilod...oi raske.... nüüd julgen juba öelda,et päris alguses näitas kaal 145... nüüd olen jõudnud läbi tõusude ja mõõnade 129 juurde...aga oi kui pikk tee on veel ees..


Blogijad

Viimased postitused


Astu esimene samm ja tee oma unistused teoks!


Soovid langetada kaalu ja saavutada oma unistuste keha? Parim aeg alustamiseks on just nüüd. Fitlap on sulle, kui soovid ilma nälga tundmata kaotada keharasva ning muutuda tervemaks.

Kuidas alustada?

  • Täida ankeet
  • Liitu
  • Hakka kaotama keharasva