3 päeva toitumiskava Proovi tasuta!
Sulge

ma olen päästetud

Ma olen päästetud! Ma leidsin kavast imelise isude taltsutaja – šampinjonid sinihallitusjuustu täidisega. Muideks seda saab süüa ka lihtsalt viinamarjad ja juust. Ma ütlen, i-me-li-ne. 🙂 See kogus ekraanilt vaadates ei tundu üldse suur, aga see on tegelikult peaaegu terve pakk juustu! Piisavalt palju viinamarju! Mida hing veel tahta võib 🙂 Tean – mu hing sooviks natuke magusamaid viinamarju 😀

Peale viimast kaalumist oli mul totaalne allaandmise tunne ja lasingi nädala lõpuks end vabaks. Õnneks pühapäeval tuli mõistus koju ja sain aru, et pole vaja senist tööd potist alla lasta. Laupäeva öösel nägin unes, et ostsin uue kaalu ja see näitas palju vähem kui mu praegune kaal ja üllatus-üllatus, peale seda kohe lugesin kuidas keegi ostis Fitlapi e-poest kaalu ja nägigi 5kg väiksemat numbrit 😀 Selle peale ma siis eile õhtul mõtlesin, et okei, ostan selle kaalu ära. Lisasin isegi ostukorvi juba ja siis panin kinni. Liiga kallis! Siis lõi aga tuluke pea kohal põlema ja guugeldasin sama kaalu ja leidsin selle hea hinnaga! 🙂 Pean küll natuke kauem ootama, aga pole hullu, peaks reedeks kohal olema kui kaalumine on. 

Tegin nädalaks menüü valmis jälle. Mõtlesin, et peaks midagi magusat ka menüüsse panema, et mitte elukaaslase kõrvalt kooki või kommi näpata 😀 Valisin välja vaesed rüütlid, sest need meenutasid saiu mida mu vanaema mulle tegi kui väike olin. Jumal tänatud, et eile õhtul need järgi proovisin – no niiiiiiii halba asja pole ammu söönud. Polnud üldse selline nagu lootsin 🙁 Asendasin siis vaesed rüütlid oma uue lemmikuga millest juba eespool rääkisin. Tänu sellele saan hetkel kindlalt söödud 3 toidukorda, hiliseõhtu jaoks olen planeerinud täna õhtuks Paradiisi kohupiimakreemi greibi-mango maitseline. Vot see on mega hea asi! Kavasse ei kuulu, aga kcal poolest sobib hiliseks õhtuks väga hästi. Ja ma ei lase ennast segada, et see ei ole kavatoit, peaasi et saan kalorid täis ja kõige hullema koostisega see kohupiimakreem ka nüüd ei ole 🙂 

Kui mu nädala hommiku- ja lõunasöögid on enamasti 5 päeva täpselt ühesugused, siis vähemalt kõik õhtusöögid on erinevad. Sel nädalal proovin ära ka paljukiidetud koorese tatrapudru. Mulle pole kunagi tatar eriti meeldinud, aga kuna pole seda juba kaua-kaua söönud, siis nüüd natuke võiks ju. Ülejäänud õhtusöögid on tavapärased lemmikud. Mitu korda nädalas keegi suppi teeb? Mul on kindel on vähemalt 1x nädalas saab suppi. Ma võiks seda isegi igapäev süüa, aga elukaaslane ei ole väga vaimustuses 😀

Ühesõnaga – mul on motivatsioon tagasi (jälle) ja ootan huviga oma uut kaalu ja natuke ka reedest kaalumist 🙂 aga rohkem ootan oma uut kaalu 😀 Ja veeeeeel rohkem ootan, et jõuaksin oma eesmärgini ükskord!



Kui artikkel meeldis, siis palun jaga seda!

ALUSTA TOITUMISKAVA KASUTAMIST KOHE!


Fitlap toitumiskava aitab saleneda ja saavutada unistuste vormi. Saad ka edaspidi süüa tavalisi, kiiresti valmivaid ja maitsvaid toite.

Vali periood

Vali maksemeetod