Alustasin Fitlapiga 8. jaanuaril. Kava täidan 100% ja olen ära kasutanud ka lubatud nädala patutoidukorra. Ilma selleta ma vist ei suudaks vastu pidada. Esimesel nädalal kadusid kilod ja cm kiirelt, aga järgnev kuu aega oli jube ja stressirikas. Kaal kõikus üles-alla, cm ei vähenenud ja vöö ümbermõõt isegi suurenes. Vähendasin kaloraaži 10 % ja peale seda näitas kaal hoopis peaaegu poolteist kilo suuremat nr. Olin jubedas stressis ja mõtlesin juba ka loobumise peale, aga kuna 3 kuu eest oli makstud, siis otsustasin veel edasi proovida. Rahast hakkas kahju :D 

Sealt edasi läksin igal reedel suure hirmuga kaalule, aga vot kaal hakkas lõpuks langema. Küll aeglaselt, aga siiski. Eelmisel nädalal oli kaal sama, sel nädalal kadunud 200 grammi, aga lohutan end sellega, et vähemalt ei ole juurde tulnud. See-eest sentimeetrid küll vähenevad päris hästi ja selga lähevad juba number väiksemad riided, aga peeglist ei vaata vastu ikka veel see pilt, millest ma unistan. KMI järgi olen ülekaalus (kunagi olin rasvunud). Eesmärgiks on ikka normaalkaalu saada. Kuna olen lühikest kasvu, siis 60 kg on minu jaoks KMI normaalkaalu ülempiir. 61 kilo on juba ülekaal. Olen eesmärgiks seadnud 52 kg, aga olen ka 55 kg rahul. 

MItte kunagi varem ei ole kaalu alandamine minu jaoks nii keeruline olnud. Aastaid tagasi alustasin omal käel...ka jaanuari alguses ja mai kuu lõpuks kaalusin 50 kilo. Siis oli muidugi ka algkaal väiksem kui praegu, aga trenn ja toitumine mõjusid hästi. Kaal kukkus kiiresti ja silmnähtavalt olin iga nädalaga järjest peenem. Kuskil 3 aastat tagasi hakkas kaal märkamatult suurenema ja tundsin, kuidas tervis hakkas käest minema. 90 kilost lahutas mind 4 kilo. (Minu 156 cm pikkuse kohta on see hiiglaslik number). Üritasin kõike, aga kaal ainult suurenes, mitte ei vähenenud. Olin ilmselt nii suures depressioonis sel ajal, et see oligi põhjuseks. Vihkasin oma peegelpilti ja riideid osta ei tahtnud. Nii suurt numbrit lihtsalt ei olnud võtta igast poest. Minu "päästjaks" oli kolmas rasedus. Raseduse ajal võtsin hoopis kaalust alla ja peale sünnitust kadus veel mõni kilo, siis aga jäi kaal seisma ja seisis kuni selle aasta jaanuari alguseni, mil otsustasin Fitlapi kasuks :)

 

Minu kaalu graafik näeb ikka väga imelik välja. Aru ma ei saa, kuidas mõni, kes ka jaanuaris liitus, praeguseks juba 10 kilo alla on võtnud. Minu vaheeesmärgi täitumiseni on 8 päeva, aga no 5 kilo selle ajaga ma küll enam alla ei võta.