Tere-tere, armsad!

Aeg jälle veidi kokkuvõtteid teha. Tänaseks olen Fitlapi seltsis rasva sulatanud tugevad 4 nädalat. Alustasin kaaluga 69,5kg ja täna kaalule astudes 65,4 kg ehk siis tublid -4,1kg läinud. Ei saaks rõõmsam ollagi, sest riided istuvad seljas juba ülemõistuse ilusasti, mõned on suurekski jäänud. Mis saaks veel parem tunne olla, kui saad rõõmsal meelel hommikul peegli ette astuda ja selga valida praktiliselt kõike, mis seal ripub (kui suureks jäänud asjad kõrvale jätta). Nende kadunud 4,1kiloga olen saanud hüvasti jätta igasuguste "sangadega", mis mind pool elu ikka suuremal ja väiksemal määral saatnud on ja mis mind tohutult! häirinud on. Nüüd on need läinud ja ma ei taha neid enam mitte kunagi oma elus näha.

Viimasesse nädalasse on tekkinud mul 2 punast päeva- üks oli 25.veebruar ja teine oli 28.veebruar. Ehk siis vabariigi sünnipäeva järgne päev, kui ma tundsin nii meeletut nälga, kõik söögikorrad olid juba kella 17'ks söödud ja pikk õhtu lastega veel ees. Seega krõbistasin tol õhtul pähkleid, aga nendega on ju see lugu, et kui ühe võtad, siis jäädki sööma. Ma sõin oma 30tk kindlasti. Söömise hetkel teadsin, et peaks kausikese ära panema, aga need olid nii head, siis emotsioonid said mõistusest võitu.laugh Kuna ma senini väga tubli olnud, siis ei põdenud üldse, sest ma alati ju järgmisel päeval ilusti kava juures tagasi. Teine punane päev oli vastlapäev ja seda täiesti planeerimatult. Ma pole kunagi vahukoort ega nisujahukuklit armastanud ja ma lastele ja mehele vastlakukleid ostma minnes ei arvestanud ennast üldse sööjate hulka, aga....Õhtul, kui lapsed mitte väga isukalt kukleid sõid ning kõigil poolikud taldrikutele kuivama jäid, siis vaatasin neid üht ja teistpidi, nuusutasin ja otsustasin pikalt mitte võidelda. Söön süümevabalt need jupid lihtsalt ära, tulgu mis tuleb. Tõesti, need olid elu parimad vastlakuklid (mõnus, mahlane, kardemonine, hapukirsi moosiga ja rohke vahukoorega). Jumal tänatud, et vastlapäev kord aastas on :)

Huvitav on see, et kui oled teinud patusöögi, on järgmisel päeval motivatsioon taas väga laes ja palju lihtsam edasi minna. Varasemalt üritades kaalu langetada, saidki sellised vastlakukli-kõralepõiked saatuslikuks. Praegu on aga hoopis vastupidi- annavad jõudu ja tahet juurde. Huvita miks, aga nii on!
Järgmine päev, mis punaseks võib minna, on alles 18.märts, mil minu isal suur juubel tulemas. Seniks aga taas 100% kava ja trenni juurdeyes