Täna läks juba väga hästi. Võib rahule jääda. 

Võtsin julguse kokku ja mõõtsin enda mõõdud ka ära. See mõõdulint ümber keha tundus alati nii hirmus. Võib öelda. Et oligi. Need numbrid , oeh. Raske. On mille poole püüelda. Kuigi võib öelda, et usku mul pole. Söömisega saab kaalu alla. Aga kuna pooleks aastaks sai endale see asi tehtud. Võib proovida. Mis seal kaotada. Ehk need jutud ja pildid,mida näinud olen - polegi nii valed. 

 

Hommikuks sai eilselt ühepaja toitu. 

Läks sisse hästi.  Jätkuvalt. Kuid tean, et tükil ajal seda enam ei tee. Pole siiski mu teema. Kuigi eile võisin kiita seda taevani. Ju värskena on parem.

Lõuna. Omlett singiga ja hulga kurki juures . Tomat ka. 

Isver, kus see oli hea. Jumalik. Lausa õnnelikuks tegev toit. 

Kuna kohe õuna ära ei söönud. Sis see sai siis nahka pandud, kui tundsin, et võiks midagi järada.

Jätkuvalt, pean tunnistama, et lõunasöök on liiga vara. Õhtusöök on me peres 6 ajal. Ja kui lõuna pool 12. Sis seda kuute annab oodata. Aga olin ääretult tubli. Tundsin küll, et suu võiks käia ja tahaks midagi järada. Mitte selleks, et kõht tühi. Aga selleks, et suu käiks. 

Nii kui see mõte tuli. Jõin vett 😂 petsin ära. Igapäevaga läheb kergemaks.

Homme veel parem.

 

Õhtuks kahe juustu pasta. Või midagi sellist. 

Järjekordne hea toit. Aga samas koguaeg süüa ma seda ei suudaks. Rikuks selle headuse vist ära. 

Kuna panin veits rohkem 😂 sis panin ka selle ööoodesse ka. 

Nüüd kus kurguauguni täis. Siis tuleb juua peale piparmündi teed ingveriga. (Ma loodan, et see lubadus?! Suhkrut sees pole.)

PS!. 

Minu patt iga päev on hommikul kohv suhkru ja piimaga. 

Ma ei suuda sellest loobuda. Kui see jääb ära. Sis jääks ka hommikusöök ära. Ilma selleta oleks ma pooletoobine 😂

Eks näis. Proovin..

Täna panin homse kava ka paika ära. 

Käisin poes ka ära, ostsin puuduolevad asjad. Homme tuleb ka ääretult head toidud. 

Huvitav, et mul oli arusaam, et toitumiskavaga on üksluised toidud ja väga valida ei saa mida süüa. Hmm.. eksisin.

Ma nii loodan, et kõigest sellest saab asja.