87-88 päev

Ausõna ma uuel nädalal hakkan korralikuks. 

Punkt üks : mul absull ei sobi kava jälgimine kui mehel puhkus. No reaalselt on see nii võimatu üritus. Kuna mul pole kunagi kõht tühi. 

Punkt kaks : mul pole aega enam juua. Vaja kõik kodused toimetused koos ära teha.

Punkt kolm : pea absoluutselt ei tööta. Raske on mõelda välja sööke.

Punkt neli : ma ei kasuta telefoni ja arvutit nii tihti , et mul silme ees oleks fitlapi logo.

Punkt viis : ma lootsin , et ma natukene olen juba õppinud. 

Punkt kuus : ma eksisin punkt number viies. Ma tean , et tuleb süüa köögivilju, kuid ma ei taha. 

Punkt seitse : me rändame liiga palju.

Punkt kaheksa : ma loodan iga õhtu , et homme on parem

Punkt üheksa : ma olen nõrk.

Punkt kümme : ma patustan täie rauaga, sest uuel nädalal ütlen iga vastuolulise asja peale EI ! 

 

Eile tegime toas ümbermuudatusi ehk tõstsime asjad kotti mööbel ümber. Olen rahul. Tuba on palju hubasem. 

Võõras, kui hea. Kõik pahna ja üleliigse viskasime ära. Sedagi tuli oma jagu. Pidime täna järgmise ruumiga alustama. Kuid lükkus edasi, kuna täna veetsime aega külalistega. 

Eile isegi jälgisin kava. Kolm korda. Hommik – lõuna. Oli galett pasteediga. Ehk pasteet sepikuga.

Õhtul sai riisinuudelid pruune tehtud hakklihaga. 

Ma olen proovinud nii valgeid kui ka pruune riisinuudelid. Nende vahe on ainult jämedus. 

Ja ma võin öelda et mõlemad ei maitse koguperele. Isegi meie pojale, kes sööb muidu kõike. Lapsed i

Jäid eile söömata. Said midagi muud. 

Ööoode jäi ära . Liigne trauma õhtusöögist. 

Täna hommikusöök tuli kella kahe ajal alles. (Ps, ärkasin kell seitse).

Kohvi sai küll joodud ja kohe kaks tassi selle aja jooksul. 

Lõunaks üritasin ka kava järgi süüa. Vist isegi kaaluga. Mm. Pika meenutuse peale see vist isegi õnnestus. 

Õhtusöök .. selle tegin kava järgi. Kuid taldrikule lendas ilma kaalumata. 

Et jah. Mööda. 

Ööoode. Mööda. Kuna nii kui ma selle ära kirjutan lähen jäätist sööma . ( Ma loodan, et mul see ka meeles oleks ja et ma viitsiks end selle jäätise pärast püsti ajada. Sest ma ei viitsi tühja tähja pärast püsti ajada tavaliselt). 

Täna õhtul sai taas mõnus trenn tehtud. Käisime lastega kelgutamas. Mäed lasime alla ja sis jooksime üles. Laps kelgul ja tõmbasime. Onju trenn. Andis alles tirida mäest üles. Ja ma ei pannud end korralikult riide ka. Teksad ja t-särk ja jope. Kindad ka. Oi jummel. Kui külm. Siiamaani väriseb. 

Aga läheks veel. Küll hommikuks üles sulan . ( Kui külmrs ei võta) 

 


Meeldis, mida lugesid? Jaga või kommenteeri.

ALUSTA TOITUMISKAVA KASUTAMIST KOHE!


Fitlap toitumiskava aitab langetada kaalu ja saavutada unistuste vormi. Süües tavalisi, kuid tervislikke toite, langeb su kehakaal kuni 1 kg nädalas.

Vali periood

Vali maksemeetod

Mobiilimakse

Ühe kuu makse

Tellimuse summa lisandub igakuiselt telefoniarvele.

14.99€ kuus

Valitud

Sisesta oma telefoni number

Peale numbri sisestamist saadame sulle SMSiga kinnituskoodi.

Sinu mobiilimakse õnnestus

Konto olemas? Logi sisse