110096 kasutajat 492 retsepti

PERSONAALNE TOITUMISKAVA
SULLE JA SINU PERELE.

Langeta kehakaalu
lihtsate ja kiirete retseptidega


PROOVI TASUTA

Proovi TOITUMISKAVA 3 päeva täiesti tasuta!

Rahu ainult rahu, ütles Karlsson ja muretses edasi.


…aga mina pole Karlsson. Kuigi visuaalsel vaatlusel palju puudu ka ei jää. Porgandikarva pea ka meil mõlemal. No okei see selleks. Tegelikult olin ma küll hommikul paras närvipundar. See sisseelamine või ülemagamine (13h öösel) muutis mind kuidagi eriti ärevaks tänase esimese (t)ööpäeva suhtes siin. 

Aga imede ime, ei suutnudki ühtegi avariid korraldada ega isegi liiklusohtlikku olukorda! Kui edasi tagasi kokku on tööle 50km siis tegelikult on variante üsna palju. Ma ei tea miks mulle tundus, et 3 nädalaga sõitmata olles võib see täiesti ära ununeda või vähemalt väga ebakindlaks muuta. Hingasin sügavalt sisse ja tõmbasin oma Patuse Poole playlisti kiirelt käima. Peaaegu omas elemendis. Ma ei tea mis värk sellega on aga ma isegi ei häbene, et ma Eesti süldika saatel ringi vuran. Peaasi, et tuju tõstab 🙂

Samuti suutsin ilusti oma 4 klienti ära teenindada, kõik vanad tuttavad juba. Ja isegi midagi muud intrigeerivat ei toimunudki. Välja arvatud muidugi see, et ma tõesti läksingi täna kaalu ostma! Ei tea mis loll mõistus see on, mis ütleb, et "kõige kallim kaal peaks ikka ilusaid numbreid näitama" 😀 No tegelikult seal oli veel üks kallim. Aga ma siis vedasin endale ära ühe sellise, mis kõiki muid imevidinaid ka peaks näitama. Ma olen nende rasvaprotsentide ja luumasside suhtes üsna skeptiline, pealegi ma täna ei saanud seda jupstükki isegi käima, et neid näha, sest ainult inglisekeelne juhend oli kaasas. Täna on juba natuke liiga produktiivne päev olnud, et seal kõhuli vannitoa põrandal maas sellega võitlema hakata. Peal ma muidugi käisin (õhtuti pole muidugi üldse mõtet seal käia) ja tegin väikese tseremoonia koos riidest lahti võtmise ja kaalupeale astumisega…täielik tamtammtaraaa tamtamtaraaa. Ma ütleks nende numbrite peale ainult :"Rahu ainult rahu, vaatame homme uuesti." 😀

Söömistega on taaskord okei. Hommikuks soe einevõileib, lõunaks oli kaasas röstleib heeringaga (loe:ahjulõhega) ja õhtuks pitsa, hilisõhtuks retseptist õun ja juust hoopis viinamarjad ja suitsujuust. Nälg ei ole, tuju on hea – mis Sa hing veel ihkad 🙂 Homme saab näha kuidas see udupeen kaal hakkab üritama mu tuju rikkuda, või siis mitte 🙂 

Tšau pakaa!

 

 




Preili Keiu
126881 lugemist / 88 fänni

Blogijad

Viimased postitused


Astu esimene samm ja tee oma unistused teoks!


Soovid langetada kaalu ja saavutada oma unistuste keha? Parim aeg alustamiseks on just nüüd. Fitlap on sulle, kui soovid ilma nälga tundmata kaotada keharasva ning muutuda tervemaks.

Kuidas alustada?

  • Täida ankeet
  • Liitu
  • Hakka kaotama keharasva



Ei, aitäh. Ma ei soovi endale tasuta toitumiskava.