Pühad

Hei sõbrad! Ilusaid jõulupühi!

Peamiselt neid tulingi soovima Teile ja nii muuseas on täna ka lõpuks sobiv hetk et voodis ja kohvitassi seltsis paar rida kirja panna :) Blessing! See kauaoodatud puhkus mis on sisuliselt juba nii ära planeeritud, et võib-olla 2-3 päeva on sellised nagu täna - täiesti vabakava. 

Kuidas siis on kogu selle kaalu ja toidu ja trenni krempliga ? Sellest jutust ei kavatse ma ka täna loobuda kuigi on erinevaid soovitusi, et just peaks ära unustama ja vabalt võtma. No ega ärge arvake, et ma pole ka vabalt võtnud... :D Olen ikka. Mis sest, et mingi päev siin hõiskasin grupis ka, et nr 67st ehk mu hetke eesmärgist on ainult 300grammi puudu. Hea siis, et ma tähtajaks 12.jaanuar panin endale :D 

Ja tegelikult mul ka ei olnud sõjaplaani 23ndaks ja 24ndaks detsembriks ja kavas ma ei plaaninudki olla. Hea siin nüüd peale eilset toiduorgiat targutada ka veel eksole :) :P Aga taaskord vähim mida ma enda heaks ära sain teha oli trenn. Nii ma siis võtsin laupäeva hommikul 2h jõusaalis väga tõsiselt ja siis läksin vanaema juurde ja istusin laua taha ja võtsin ka väga tõsiselt. Midagi läks seal muidugi valesti. Sooja toiduga hoidsin ilusti piiri, vist isegi sõin ainult 1 pisikese kartuli lihakraami juurde. Aga vist see kringel mille tellimise idee minult endalt pärines. Sest muidu ma ju magusat üldse ei luba endale - ikka on jõulud teatud mõttes vabandus, eksole. Aga ma sain selle mõtte eest karistuse. Kogu toit tuli teistpidi välja, lambist selline kõhulahtisus. Mida oligi tarvis tõestada - organism on fitlapi põhimõtetega ikka liigagi harjunud juba, et nii kui erinevaid asju erinevas järjekorras jne süüa on jama majas. 

Eile olin selle tõttu veidi ettevaatlikum, magusaga küll. Ja taaskord kuna ma ikka ja endiselt ei kavatsenud midagi kaaluda siis tegin päeval õues mõnusa jalgismatka ja kodus erinevaid seeriaid kõhulihaseid. Õuest tulles oli ikka megamõnus seega kavatsen täna korrata. Minu spordiklubi on eile-täna kinni ka ja võib-olla ongi hea! Kuigi nagu näha ega see mind trennist eemale ei hoia :) Eriti kuna on vaba päev siis on suur vajadus end liigutada. Või hoopis oma vaimu rahustada ja süümepiinu, sest pole kava järgi toitunud ? Misiganes põhjused need on, teeb see head niikuinii. 

Ja mis puudutab süümepiinu siis neid ka on. Tegelikult. Kui praegu mõelda. Ikka kimasin hommikul esimese asjana vannituppa ja täna ka lisaks kaalumisele mõõtsin ennast (muidugi põhjusel et kaalunumber oli koledamast koledam :D ). Aga siis tuletan endale meelde, et 1 päevaga pole keegi paksuks läinud ega saledaks saanud :) Või siis tuletan meelde oma ema ja õe sõnu, kes viimasel ajal koguaeg ütlevad et sa oled tõesti kõhnaks jäänud (just viimasel ajal!). Ja nad ei ütle seda kunagi! Sest me näeme nii tihti ja sellisel juhul on üldse muutusi raske märgata. Või tuletan meelde, kuidas rinnahoidja kuni talveriieteni välja seljas keerleb :) Ja jälle on kõik hästi!

Niiet täna soovin Teile oskust kõik heaks mõelda ja seda ka ise uskuma jääda :) Kodusoojust ja rahu hinges. Ja et ikka veel targutada siis soovin Teile väikest jalutuskäiku ka :) Nii hea on siis tagasi jõuda ...  Bless You