110088 kasutajat 492 retsepti

PERSONAALNE TOITUMISKAVA
SULLE JA SINU PERELE.

Langeta kehakaalu
lihtsate ja kiirete retseptidega


PROOVI TASUTA

Proovi TOITUMISKAVA 3 päeva täiesti tasuta!

Pretty woman jeejeejeee


Hommik sõbrad! 

Ilusat 1.septembrit! Minu jaoks see just palju ei tähenda, pigem on esmaspäev see kui möll pihta hakkab. Ja need viimased vabad päevad on nii kallid. Oli neid suve jooksul päris palju aga teadupoolest ei oska ju hinnata seda mis laialt käes on…Aga nüüd on rahu majas. Ei pea iga päev elueest ilmateadet vaatama, et äkki ikka tuleb ilus ilm ja äkki see suvi ikka nüüd tuleb ja äkki sinna ja äkki seda teha ja…jumala eest…SUVI ON LÄBI. Peaaegu, et thank god. 

Uued aastaajad, uued algused, uued hommikud mõjuvad mulle väga hästi. Hommikud nagu täna. Eriti peale sellist peavalupäeva nagu eile oli. Konkreetselt pea valutas terve päev. Ei aidanud tabletid, kohvi, uinak ega isegi töö tegemine mis tavaliselt mõjub mulle nagu meditatsioon. Õhtul ulusin Printsess Diana doki vaadates veel ka nagu lollakas ja siis ka kui õe juurest ära sõitsin ja ta 1.5a poja akna peal mind üksinda saatma jäi. Alleaaaa. Ma võin vahel ikka hale olla ja siis ma olen ikka väga üksik ja väga..hale 🙂 Emotsionaalselt raske päev ja praegu tagasi vaadates ka terve nädal. Aga ma proovin siiski mõelda, et see on normaalse inimese tunnusmärk 😛 

Lisaks eile tuli mingi õudne magusaisu kimbutama. Kohe näha, et emotsioonidest ja mõtled, et "issssand mul on nii nõme päev, ma peaks küll kohe praegu poodi minema ja koogi ostma ja selle kodus üksi ära sööma." Täiesti stereotüüpne kuskilt naisekast väljakaranud idee 😀 No see oleks ikka eriti masendav olnud ja ennast kõrvalt vaadates sain ma isegi sellest aru. Kimasin linnast koju, kõikidest poodidest mööda, raadios karjus Roy Orbison "Pretty woman jeeejeeejee". Olengi pretty woman ja mingit pagana kooki ma ei osta! 

Kogu selle tragikoomika juures olen ma see nädal 1,2 kg alla võtnud ja kavas püsinud. Vähemalt see asi on kindlalt minu kontrolli all ! Septembriks tahtsin tagasi jõuda number 6ni. See tähendaks siis plussivaba suve. Hetkel on 500 grammi puudu aga nagu ühe siinse blogija sõbranna oli vist tabavalt öelnud, et see on ainult ühe vetsuskäigu küsimus 😀 Ole tervitatud! Ja mina polegi öelnud, et see pidi juhtuma 1.septembriks 😛

Igaljuhul olen ma hetkeseisuga rahul ja tundus hea mõte teha ühed vormipildid. Panen need eraldi kausta "1.SEPT." sest see on nüüd see koht kust võiks lõpuks edasi minna. Kuhugi. Vähemalt kui saab trenni mindud ja ilusti jätkata sealt kust kevadel pooleli jäin, on hiljem hea võrdlusmomenti vaadata. Neid pesupilte ma siia enam ei riputa (mis pole ka omaette lubadus). Üldse on tegu, et kirjutada nii, et oleks peaaegu et anonüümne aga ikkagi aus ja minulik. Reeglina ma selle üle väga ei vaagi aga lugejaid on vist päris palju, ka tuttavaid ja kliente. Kes tahab võib lihtsalt kujutlusvõimet kasutada 😀 

Uskumatul kombel pole täna ühtegi üritust tulemas ega suuri plaane. Väikeseid ka mitte 🙂 Seega tõenäoliselt saan toimetada kava järgi ja kordki mitte tervet nädalat ära nullida. See kulub mulle praegu igaljuhul ära. 

Bless U heart

 

 




Preili Keiu
126820 lugemist / 88 fänni

Blogijad

Viimased postitused


Astu esimene samm ja tee oma unistused teoks!


Soovid langetada kaalu ja saavutada oma unistuste keha? Parim aeg alustamiseks on just nüüd. Fitlap on sulle, kui soovid ilma nälga tundmata kaotada keharasva ning muutuda tervemaks.

Kuidas alustada?

  • Täida ankeet
  • Liitu
  • Hakka kaotama keharasva



Ei, aitäh. Ma ei soovi endale tasuta toitumiskava.