104952 kasutajat 477 retsepti

PERSONAALNE TOITUMISKAVA
SULLE JA SINU PERELE.

Langeta kehakaalu
lihtsate ja kiirete retseptidega


PROOVI TASUTA

Proovi TOITUMISKAVA 3 päeva täiesti tasuta!

Jaga Facebookis

Iseenda parim sõber


Hommikust, sõbrad! 🙂 

Eilse osa kommenteerijatele veelkord aitäh! Et te kõik teaks – see on väga suur toetus mis ma siit saan 🙂 

Ja eilsest teemast hoolimata tegelikult, eks minulgi on endiselt veel mingeid kallutatud pilte ja mõtteid, iseendast. Lapsest saati süvenenud mustreid lihtsalt on üsna võimatu muuta 1 aastaga. Ehk et pilt iseendast on natuke vildakas ikka, hoolimata sellest et elustiiliga tundub nagu kõik timm olevat. 

Täna hommikul olin ma muidugi meeldivalt üllatunud. Ütleme nii, et tegin kingituse iseendale – oma parimale sõbrale. Juhuslikult. Nimelt kuna laupäeval oli suur sünnipäev siis oli ka spetsiaalne üllatus – oli tellitud fotograaf. Okooo. Naised läksid muidugi kõik väga sabinasse, kimasid vannituppa lokitama ja mukkima 😛 Ma olin kodus juba piisavalt aega peegli eest veetnud. Või siis teine variant – vajus sügavale diivanisse ja keeldusid väga kardinaalselt üldse pildile tulemast 🙂 Profifotograafi pildid muidugi annavadki ruumi igasugusele kriitikale…kuna need on lihtsalt nii selged ja ilusad. Mitte mingi suvaline peegli ees kokku käkerdatud selfie, poosis, kus Sa anyway väga sale välja näed (ja tead seda peast). Ma pole ka kunagi nende profifotodega hästi läbi saanud tegelikult. Vaatan ikka, et "no selline ma küll ei ole!" 😀  (Sellest hoolimata, et edevust on mulle omajagu antud ja pildile ronin ka hea meelega.)

Täna hommikul laekusid meile need pildid siis. Ja ma olin meeldivalt üllatunud! Ei vaadanudki "Issssand." Vaatasin hoopis, et "NOT BAD my friend!" 🙂  Kuna ma olen ikkagi naine, siis looooomulikult, leiaks põhjust et viriseda. Aga ma ei tee seda. Ma ei tundnud seda. Hea päev, et iseendaga rahujalal olla. 

Ja ilmselt tuleb sõda ka kaalunumbriga paariks päevaks lõpetada. Täna-homme on tulemas õhtud kui söön väljas. Lihtne challenge kuidas teha paremaid valikuid, nautida ja mitte põdeda. Sellest juba järgmistes osades 😉

Sõprust. Iseendaga heart

Mina kasutan Fitlapi ja soovitan seda ka sulle!



Preili Keiu
103840 lugemist / 72 fänni
Minust

Elu oleks nii igav kui poleks kaalulangetamisaktsiooni!

Ma kasutan Fitlapi, kuna:

Fitlap on nagu teine pere, mis on alati nõu ja jõuga abiks. Võtab oma kaitsva tiiva alla ja lennutab edasi ja veel kaugemale ja kõrgemale :) Kaalu lennutab loomulikult allapoole, oma eriti maitsvate retseptidega :) Samuti annab võimaluse jagada oma muresid ja rõõme, blogides ja läbi supertoreda FB grupi. Fitlap on kõige ägedam! :)

Mina kasutan Fitlapi ja soovitan seda ka sulle!

Tee endale tasuta konto siin!
Blogijad

Viimased postitused


Astu esimene samm ja tee oma unistused teoks!


Soovid langetada kaalu ja saavutada oma unistuste keha? Parim aeg alustamiseks on just nüüd. Fitlap on sulle, kui soovid ilma nälga tundmata kaotada keharasva ning muutuda tervemaks.

Kuidas alustada?

  • Täida ankeet
  • Liitu
  • Hakka kaotama keharasva



Ei, aitäh. Ma ei soovi endale tasuta toitumiskava.