Õudne, minu mahavõtt sel nädalal -300g. Nu seda on vähe või olen ma lihtsalt ära hellitatud nende suurte miinustega. Aga samas loen siit, kuidas tublid fitlapitajad võtavad kuu ajaga 7kg alla..mina maadlen nüüd siin 108 kg peal, nu ei lähe. Kohutav! Kõige parem (loe naljakam) on selle juures see, et enne kaalumispäeva näitab kaal väha ilusat numbrit mahavõtuks. Ja siis..põmm!

Nu jah, nädalavahetusel käisin sünnipäeval. Ju see suure juubeli torditükk+ kringlitükk mõjus siis kaalule. Kuigi olin täpselt laupäeva õhtuks omale patuka jätnud. Arvasin,et kuna laupäev õhtu oli pralle, küll siis tänaeks mõjub. Eile oli kaal veel väga ilus. Samas aga ma ei saa väita, et kaal maha ei läinud. Läks, lihtsalt vähem kui soovitud. Hetkel seda 10 protsendilist toitumiskava vähendamist tegema ei hakka. Sest ikka veidi liigun aga eks mul hakkab ka kopp ette saama. Mis mõttes ta seiab? Ok, ei seisa aga ei saa kohe sealt 108, 107 piirimaalt tulema. Mingi lemmik number või?

Muidu olen küll suhteliselt tublisti kavas olnud. Tööajast ma ei räägi, seda olen siin 100 korda kirjutanud, et söön tööl. Aga muidu, ilusasti kavas, kaalun ja möödan, sahmin ja teen omameelest kõik selleks et liiguks. Liigub ka aga kogub jälle kõik kokku ja...hakka või kaalumispäeva muutma. Esmaspäev poleks nagu hea, kõik nadalavehtuse söödu, pluss patukad kajastuvad seal

Sünnipäeva tegelikult natukene põdesin ka,et mida süüa ja kuidas jne. Aga arvan,et üle küll ei söönud. Ok, ikka sööd ehk seda, mida muidu ei söö aga...annad kuidagi aru, et kusagil on piir. Õnneks ei tekkinud ka mingeid suuri isusid. Ma kartsin,et äkki tort on nii hea, et otsustan võtta veel teisegi tüki aga..minu õnneks oli ta suht magus kreemitort. Nii, et ühe väikese tükiga vaid piirdusin. Kringel muidu oli parem. Aga see mind niimoodi seal laual ei õrrita.

Ema ja isa mul ikka vahel ütlevad, et võta kommi või proovi pirukat ka ikka. Mina jälle laulan sama laulu, ma ei söö seda. Kuigi jah, laupäeval isegi sõin koos nendega. Kartul, kana ja oli täitsa ok. Liiga küll endale ei teinud ja arvan, et ka täitsa kavas. Hiljem proovisingi selle toidukorra kuhugi retsepti ära mahutada, patukaks nimetada ei saanud.

Vahel on nii, et kui kaal ei kuku siis kahanevad mõõdud. Mul need ka hetkel täpselt samad. Kuigi minu mõõtudel on komme kohe 2 cm korraga allapoole astuda. Nu vaatame, olen tegelikult valmis oma toidumenüüd ka 10 protsenti vähendama, kui selleks vajadus on!

Jõudu ja järjekindlust kõigile! Paneme edasi!