Täna näitas kaal mingeid imelikke numbreid taas. Ja kuna ta tegelikult on liikunud aasta lõpust vaid kaks kilo siis muutsin oma toitumiskava kaloraazi 10 protsenti väiksemaks. Vaatan, mis saama hakkab. Nu ei liigu, küll juba. Ok, muudan ära kaalumise päeva- sellest ma juba ka rääkisin. Ok, see kaal võib praegu näidata laupäevase patusöögi tagajärgi aga nu võiks liikuma ju taas hakata. Natukene liiga kaua tammun ühe koha peal. Ma ei taha enam. Edasine kaalupäev pole mitte täna aga ...vist kolmapäev ma arvan.

Omameelest mitte midagi valesti ei tee, mis mõttes? Suutsin võtta aga 15 kg ja nüüd...ei midagi. Uhh, ma jälle vingun.

Aga muidu on see nädal läinud toredasti. Mul oli järjestikku kohe viis vaba päeva. Mõnus. Sai päris palju ringi tatsatud, koristatud ja kavas oldud. Võitsin mingisuguse fb mänguga veel endale südamekujulise pitsa (säbrapäev!) aga ise sellest ühtki tükki ei söönudki. Win! Kuidagi nii hea oli olla, et läks minust mööda. Tavaliselt ma mitte midagi ju ei võida aga mõnikord ikka läheb õnneks. Lõhnas küll hästi, suutsin aga olla tugev!

Söögiajad varieeruvad mul küll seinast seina. Neid ma pole paika saanud. Kui olen tööl, söön hommikust umbes kell 6 aga kui on vaba päev, umbes 9 paiku. Lõuna on tööl 12 aeg, kodus vast 14 aeg...ja õhtu mingi 19, või isegi vahel 20 ajal. Eilne hiline õhtusöök jäi ikka väga hiljaks. Oli vast juba pool 10...Et need pole mul paika saanud. Ma ei tea, kas kaaluseisak võib näiteks sellest olla? Aga ma ei usu. Sest ma ei patusta ju.

Vett olen ka hakanud jooma. Teadlikult. Vahepeal nagu märkasin, et joon vähe. Vanasti oli see vee joomine kergem. Nüüd ei suuda seda klaasitäit ära juua. Töö juures ongi klaas vlaual ja siis vaikselt kahaneb. Aga nu mingi 4-5 klaasi ehk ikka jõuan päeva peale ära juua. Arvan, et see on ok.

Sel nädalal saan ka veel natukene rahulikumalt võtta. 23, veebruar on mul vaba. 24. veebruari kohta leppisime õdedega kokku, et läheme ühele mu õdedest külla. Eks sinna siis hoiangi oma patukat. Vaatame presidendi kätlemist ja kontserti ja hiljem koju koti peale. Pidin kiluvõileivad tegema kaasa, mmmm...täitsa kavas:)

Eks siis järgneva nädala jooksul on näha, kuidas mul selle kaloraazi vähendamisega see kaal liikuma hakkab. Kas üldse hakkab? Äkki on süüdi hoopis talv. Külm jne. Loomad ka koguvad rasva naha alla, et külm üle elada. Igatahes, pooleli ma jätta ei kavatse ja kaaluga kemplemises soovin jääda pealepoole. Ehk siis olla võidumees!

Jõudu kõigile!