120358 kasutajat 506 retsepti

PERSONAALNE TOITUMISKAVA
SULLE JA SINU PERELE.

Langeta kehakaalu
lihtsate ja kiirete retseptidega


PROOVI TASUTA

Proovi TOITUMISKAVA 3 päeva täiesti tasuta!

Tänase päeva puhul minu kleidi selfie koos heeringaleivaga :)


Head lastekaitse päeva ja ilusat kleidi kandmis päeva naistele 🙂

Mina olen kogu oma elu põhimõtteliselt olnud püksikandja ja arvasin, et ei pane kunagi kleite selga, kuna oleksin siis väljanäinud nagu sardell viinerikiles nagu see naljakas ütlemine on aga no nii hull tegeld v-o asi polnud ka igatahes mugavalt ma küll ei tundnud end kleitides no vahest mõnel pidulikumal sündmusel sai käidud ka aga põhiliselt ikka mitte aga nüüd siiski pean oma sõnu sööma ja kuna nüüd peale kümme miinus kilo olen hakanud vaikselt oma kappi varuma ka erinevaid kleite ja seelikuid ja mõtlesin ka siis täna selle tähtsa päeva puhul kleidi selga panna ja tegin paar rõdu selfiet ka 😀

Niiet pange ka ikka kleidid selga ja olge rõõmsad ja õnnelikud ilusa päeva puhul.

Loomulikult ei tulnud ma siia ainult endast pilte ülesse toppima aga lisan oma lõunasöögi ka siis, milleks oli heeringaleib munavõiga (kiluleiva retseptist), aga tegin ühe selfie veel 🙂

 

  

Igatahes mina panen nüüd jalad jälle päikese poole ja hakkan oma lemmik tegevust tegema, peale söömise, see on- heegeldama 🙂

Ilusat päeva!smiley

Tsauu pakaa.

 

Mina kasutan Fitlapi ja soovitan seda ka sulle!



Kayely Blogi
54694 lugemist / 8 fänni
Minust

Toitumiskava olen järginud alates 2015a märtsi algusest.

Ma kasutan Fitlapi, kuna:

Fitlapis on parimad retseptid ja treeningud lihtsaks ja kiireks kaalulangetuseks ning need toimivad suurepäraselt. Menüü on väga rikkalik ja ei puudu ka väga maitsvad koogid ja magustoidud. Soovitan ka teistele ja ise olen rahul oma -12kg tänu fitlapile.

Mina kasutan Fitlapi ja soovitan seda ka sulle!

Tee endale tasuta konto siin!
Blogijad

Viimased postitused


Astu esimene samm ja tee oma unistused teoks!


Soovid langetada kaalu ja saavutada oma unistuste keha? Parim aeg alustamiseks on just nüüd. Fitlap on sulle, kui soovid ilma nälga tundmata kaotada keharasva ning muutuda tervemaks.

Kuidas alustada?

  • Täida ankeet
  • Liitu
  • Hakka kaotama keharasva