Heips!

Ja kätte jõudiski kolmapäeva õhtu, mida ma nii väga ootasin, sest tänane tööpäev oli ikka ulme. Pole kerge olla 1200 ruutmeetri suuruse poe peal põhimõtteliselt ainuke teenindaja. Aaa, terrass läheb ka veel juurde sinna, aga õnneks seal katsid poisid ala ära. wink Vähemalt sain oma päevase sammueesmärgi topelt ületatud. yes

Aga kuidas siis läks. Hommikusöögiks mõtlesin eile õhtul teha smuutit ja siis seda uneledes diivanil lürpida. Noh, tegelt läks veidi teisiti ning smuuti asemel sai tehtud hoopiski singivõileibu, sest mõtlesin need tööle kaasa võtta. Ärkasin kuidagi hilja ning arvasin, et ei jõua kodus enam süüa. Tegelikult sõin need võikud ka ikka kodus ära ja jõudsin lihtsalt tööle veidi hiljem. angel Ei hilinenud, aga jõudsin vaid 10minutit enne tööpäeva algust kohale, mis minu jaoks on natuke liiga vähe. Pole hommiku inimene ja seega vajan igal pool aega unelemiseks enne, kui tööd tegema asun. devil

Lõunasööki pidin täna veidi ootama, sest ainult 1h jooksul oli olemas 2 kassapidajat - üks kassas ning teile siis müügisaalis. Õnneks ootasin esimese kassapidaja lõuna korralikult ära ning võtsin siis peale teda oma positsiooni sisse. Sõin maksiköögi taipärast kanarooga pool portsu (täna ei olnudki see ära kuivanud, oleks võinud ka kõik seda süüa) ning teise poole sõin granaatõuna mandlitega, kus granaatõunast said maasikad ning mandlitest maapähklid. Nämma. angel Isegi boss käis ja uuris, et mida head ma söön. Tegin siis väikese lühitutvustuse fitlapile. wink

Hilise õhtusöögi tarbisin samuti osaliselt juba tööl ära - keedetud puuviljad kohupiima ja mandlitega, millest tööl sõin ära asendatud skyr-i. Ülejäänu sai asendatud maasikateks ning söödud koos õhtusöögiga peale tööd. 

Õhtusöögiks valisin nagu eilegi läätsehautise retsepti, kus seekord asendusteks võtsin läätsede asemel pool kogust kartuleid ning pool kogust mitmeviljarösti. Kana sai asendatud kalkunifileesingiga, sest seda parasjagu oli külmkapist leida. Kõrvale veel hunnik kirsstomateid ning kurki ja elu ongi ilus. Kõht täiega täis ja isegi näksimise isu pole, mis tavaliselt peale õhtusööki ilmneb. devil Toitumiselt oli siis täitsa 100% päev niiet võib täitsa rahul olla.

Niisiis jõudsin ma täna ka mõõtudeni. Mõõdulinti küll üles ei leidnud, aga ühe ehitusmõõdulindi sarnase tootega sain põhilise mõõdu võetud. Kõhuümbermõõt... Õnneks on see jäänud (või muutunud) samaks, mis see oli 2017aasta kevadel, kui ma olin täiesti normaalkaalus ning oma kehaga peaaegu rahul... 

 

Kaalu poolest pole kaks viimast päeva väga armulised olnud. Kaalun miskipärast iga päev - ju siis motiveerib hommikune kaal rohkem kavas püsima.. blush Üleüleeile oli number juba ilus ... 80,6kg. Arvestades seda, et alustasin umbes kolm nädalat tagasi viis kilo raskemana.. Numbrite poolest võiks juba järgmisel nädalal isegi normaalkaalu piiridesse jõuda. Jess yes Kehakuju on ka veidi paranenud - ei ole enam niiiiii suur punu ees nagu kolm nädalat tagasi. Aga samas arenguruumi veel on, sest ükski kaaskondlane pole muutusi veel märganud... Ega pole väga teistele märgata ka - ise ainult otsin oma muutusi peegli ees taga.sadlaugh