Suvepakkumine - 30% Kasuta kohe

November

Tervitused!

 

Ma ei tea isegu kust alustada. Aus ülestunnistus: mul hakkab kasutusaeg kohe kohe lõppema ja nii ma siis mõtlesin, et peaks üle hiiglama pika aja jälle miskit postitama. Üldjoones on kõik päris positiivselt läinud. November kipub minu jaoks aastas selline emotsionaalsel ja vaimsel tasandil väga raske kuu olema. Ma ei tea ise ka miks, aga kui mõtlen ajale tagasi, siis nii see lihtsalt on. Ka selle aasta november on siiani möödunud suure pinge- ja stressimärgi tähe all. Tänaseks olen muidugi enda kohta jälle targemaks saanud ja ka pinged on leevendust leidnud. Tohutu stressi lasin endasse seoses kooliga. Mingi hetk suutsin ainult mõelda sellele kui palju on kõike seda, mis justkui tehtud peaks saama, tulemus oli see et ma justkui tardusin ja olin mossis kivikuju. Pinge oli laes, depressioonitase kõrge, aga tehtud ei saanud mitte muffigi. Aga nagu ikka kui tähtajad kukuvad kaob ka pinge. Kõik, mis vaja, no see mis tõesti vajalik, sai tehtud ja ma üldse ei kurda, isegi üle ootuste hästi tehtud. No ja see mis tehtud ei saanud, ei saanud ka teistel tehtud, seega oli õppejõud sunnitud tähtaega pikendama…..smileylootust veel on

FitLapi olen nüüdseks (no kui rääkida sellest viimasest katsest) jälginud päris pikalt (minu mõistes). Mõned kuud peaks küll täis tiksuma. Eks neid kõrvalekaldeid tuleb ikka ette ja ma tegelen ka kontrolli kontrollimisega. Õpin elama oma depressiooni ja söömishäirega. Kuna siiani on olnud mul kas täielik kontroll või selle puudumine, siis tegelen praegusel kontrolliperioodil oma liigse kontrolli ohjamiskatsetega. Muide palun aplausi….smiley….ma tänan! ma tänan! kummardan! Ouujeee ma olen saavutanud oma eesmärgi: 60kg. Tõsi, kaalusäilitajaks ma pole suutnud ennast veel märkida. Aga söömishäirega inimese jaoks, kellele kehakaal ja kaalujälgimine on kui kinnisidee on see minu arvates andestatav. Ma tõesti tegelen selle probleemiga oma peas ja üritan ennast veenda selles, et ma olen nüüd piisavlt kõhn ja piisavalt ilus ja et kaalusäilitamine ei too kaasa kaalutõusu. Käin regulaarselt psühholoogi juures ja siiani on see esimene psühholoog, kellest ma tunnen et tõesti reaalselt mulle ja minu enesearengule ka kasu on.

 

Aga ikka üks päev korraga!



Kui artikkel meeldis, siis palun jaga seda!

ALUSTA TOITUMISKAVA KASUTAMIST KOHE!


Fitlap toitumiskava aitab langetada kaalu ja saavutada unistuste vormi. Saate ka edaspidi süüa tavalisi, kiiresti valmivaid ja maitsvaid toite.

Vali periood

Vali maksemeetod

Mobiilimakse

Ühe kuu makse

Tellimuse summa lisandub igakuiselt telefoniarvele.

14.99€ kuus

Valitud

Sisesta oma telefoni number

Peale numbri sisestamist saadame sulle SMSiga kinnituskoodi.

Sinu mobiilimakse õnnestus

Konto olemas? Logi sisse