Väga tore oli lugeda positiivseid kommentaare oma esimese postituse all, mis andis motivatsiooni ka edasi blogida. :)

Minu eelmise postituse ohe oli tingitud sellest, et olen üritanud viimasel aastal kaalulangetust alustada mitu korda ja alati on kõik raugenud juba paari esimese nädalaga. Loodan, et seekord on kõik teisiti... kasvõi tõusude ja mõõnadega.

Mind teeb kurvaks see, et ma olen eelnevalt suutnud kaalu alandada ilma igasuguste kavade, trennide jms aga viimase aasta jooksul on läinud kõik hoopis vastupidiselt.

Olen 160 cm pikk ja kaalun täna hommikuse seisuga 71,6 kg, mida on ilmselgelt palju... Aasta tagasi oli minu kaalunumber pea 10 kg vähem. Kusjuures võin käsis südamel öelda, et ei ole oma söömisharjumustes kardinaalseid muutusi teinud, et see kaal niipalju oleks pidanud tõusma.

Olen see nn igapäevane kaaluja, kes hommikuti pärast wc külastust ennast kaalub. Kui ma seda ei teeks siis usun, et kaaluksin tänaseks veelrohkem, sest see igapäevane kaalumine hoiab nii mõnestki üleliigsest ampsust mind eemal.

Ma ei teagi mis on minu nii suure kaalutõusu taga... ma ise olen mõelnud, et äkki hormoonid... mul on diagnoositud polütsüstilised munasarjad ja kunagi üks arst rääkis, et sellle tagajärjel ära jääv tsükkel võib põhjustada kaalutõusu. St seda, et kehas on mingi hormoon( krt, nime ei mäleta hetkel ja valetada ka ei taha) aitab kehal rasva lõhustada ja kui see hormoon ei ööta siis võibki kaal tõusma hakata. Mine sa võta nüüd kinni kas see on nii või mitte, aga eks igaüks usub seda mida ta uskuda tahab :)

Lisaks oli mul eelmisel aastal emakaväline rasedus, mis pani algselt kaalu tõusma ( kuu ajaga paar kilo), mis hiljem kahjuks enam maha ei läinud :(

Ühesõnaga ma võin põhjuseid oma kaalutõusuks otsida siit, kuid ma ei usu, et see kõik on ainult hormoonide süü... kindlasti on oma osa siin ka juustusaiadel... jah, mul on väga raske vastu panna pehmele saiale, mis on tehtud või ja juustuga :) Olen üritanud ennast neist võõrutada või asendada fitlapi kavasse sobivate toodetega, kuid pehme SAI,  on ikka üle prahi. :)

Ei, ei ma ei söö neid saiu igapäevaselt ja võin öelda, et sellel aastal olen kiusatusele järele andnud vaid ühe korra aga mulle tundub, et juustusaiad on mulle nagu suitsetajale suitsud ja alkohoolikule alkohol. Ta võib neist küll üritada loobuda aga oht libastuda on väga suur ja pöörduda oma eelmiste ahvatluste juurde tagasi :)