Tere kõiks see pere!! smiley

Tuleb tunnistada et olen oma kirjutamise ikka täitsa unarusse jätnud. Miks see siis nii on? Eks ikka sellepärast et polegi millestki väga kirjutada. Elu kulgeb nii rutiinselt ja süües. laugh Olen ülesse leidnud endas jälle motivatsiooni mis vahepeal kaduma läks ja tulid lisaks õigele toitumisele ka patud menüüsse. smiley

Kaaluga on suhe selline et kaks sammu sisse poole ja siis kaks sammu välja poole. Selline nokk kinni ,saba lahti efekt. Kord langeb ,siis tõuseb. Polegi sellist ühtset joon tekkinud. Võibolla siis mu keha ja 175cm pikkust tahab märku anda et 74,10 kilo on okey juba küll aga mina ise ikka tahaks 65 kilo kätte saada. smiley Oli juba 73,7 kaalul ees aga laupäeval sai vähe vabalt võtta ja see maksis veidi kätte. Kusjuures olen jõudnud etappi kus olen endaga rahul ja nö ei nuhtlegi ennast mõtetes kui patukat olen teinud. Ma ju tean et järgmine päev olen jälle tagasi rajal. Kuna mina panin oma mõõdud väga hilja kirja siis need on kõll veidi muutnud. Eelmine aasta olid mu puusad mõnuga üle 100cm, nüüd 95cm. Rinnad olid samuti üle 100cm, nüüdseks 93cm. See pildike tehtud kui mul oli juba 73,7 kaalul ees.

Olengi sellises kummalises faasis et kas olla rahul sellega mille saavutanud olen või siiski mitte? Mõtteid on hetkel nii palju peas et neid ongi raske kokkuvõtta. Fitlap mulle iseenesest väga meeldib kuna kõik lemmikud on menüüs olemas ja pole pidanud millestki loobuma. Samas on nagu ka väsimus peale tulnud. Täna avastasin et näole pole kaalulangetus hästi mõjunud. Põsed aukus ,silmad aukus ning nägu kahvatu. Mõne vitamiini puudus ? Või tõesti on kuidagi kaalulangus sära tuhmistunud?

Ütlen ausalt et suure hurraaga aasta alguses alustatud kodused treeninugud on vähenenud. Asi isegi polegi laiskuses vaid väsimusest mis mind eelmine nädal kimbutama hakkas. Poja oli  nädal aega kõrvapõletikus mis tähendas magamata öid ning tema päevauni polnud samuti teps mitte lihtne. Tundub et see nädal unetust  karjub organismile PUHKUST! Olemine on hall ning pläss. Tuleks ometi kevad ja stabiilne päikese paiste saaks lõppude lõpuks elavana ennast tunda. smiley Muidugi on ka teisi probleeme mis tekitavad kurnatust , jõuetust. Teate ju küll kui üritate igast väest ja tulemus on null ja hetkel ei mõtle kaalulangetust .... sad 

Aga te olete käik üüber tublid ning päikest südamesse vaprad sõjajumalannad! yes