Hei kaasvõitlejad!

Kui eelmisel korral küttis mul kirgi teema kehakoostis kui selline, siis seekord uus teema!

Nimelt sattusin minema märtsi lõpus sellisele seminarile nagu : "Tervislik Magus Elu ilma suhkruta. On see võimalik? ", mille läbiviija oli Golden Stevia Eesti. Võin väita, et see raputas mind läbi. Eestlasele omaselt istusin seal käed rinnal risti ja kuulasin, eeldusel et- no mida uut nad mulle ikka ütlevad eksole? Ja noh Stevia?!- see jubedus, mis kõik toidud ära rikub... mis magusast toredast suhkru aseainest te mulle räägite ah? Aga jah... istusin ja kuulasin ning punane lambike kupli all lõi põlema. Need n.ö. patukad, mida mina olen teinud- on siis sisuliselt hullud suhkrulaksud. Milleks-ma küsin need head on?!? Viimatine murdis mu nii maha. Ah et mis see oligi? Lihtlabased maisipulgad eksole. Sellele järgnes järgmisel päeval selline peavalu, et ma mõtlesin- EI IIAL! Kohutav. Tuju oli äärmiselt masendav.

Sellest on nüüd nädal, kui magusat sõin. Kõlab nagu alkohooliku pihtimus eks... Tunnistan, et olen magusahoolik. AGA ma kogu aeg üritan end parandada sel teel. Ma väldin suhkrut, mett, siirupeid, sest see laks oli nii õudne. Loomulikult ei õnnestu mul suhkrut täiesti vältida, sest enamus toiduainetes on sisse ju topitud see valge surm. AGa ma loen silte ja kukun ümber kui avastan, et tootes mida ma ju eeldasin, et POLE suhkrut, ikkagi on. Näiteks - mees ostis Dr Active joogi. No arvasin, et seal on suhkrut, aga 10g 100ml kohta?! Haige värk! WHO soovitab päevas 25g suhkrut süüa või noh päris ilma oleks veel parem. Niisiis- klaas seda jooki ja päevane kogus oleks käes. angry

Keegi küsis nende steeviate kohta? Mina isiklikult olen kasutanud vedelal kujul (see oli paras saast) ja nüüd siis see Golden Steevia. No ma ei promo midagi, aga sellega jäävad küpsetised reaalselt ka magusad, mitte mingi jama maitsega. Golden Stevia toode sisaldab 80-95% stevia ekstrakti ja 5% GMO vaba maisijahust tehtud maltotekstriin. 

Tegin banaani pannukaid ja raputasin soolatoosist seda steeviat taignasse, kuigi niiga magusad koogid said.

Ehk siis- minu plaan on, et kui tuleb ikka kohutav magusaisu, siis küpsetan midagi ise selle steeviaga. Plaan peab ju olema!!

Kui kevad on sulatanud minu mehelt 3,3kg kuuga, siis minul pole paraku midagi ilusat öelda. Tiksun oma 70kg otsas ikka. 

Täna rõõmustasin end uute trenniriietega, see mõjus kohe nii toniseerivalt, et anna olla!  Täitsa kena kevadine tsikk ju! cheeky

Hakka või arvama, et polegi ülekaalu või?!

 

 

Lõpetuseks teile natuke söögiisu juttu ka.

Meil on siin kodus katastroofa. Köögis on torude ummistus. 3-ndal päeval (peale mehe katseid asja parandada), ajasin siis töömehe välja. Jätsin mehed siis torudega jamama. Mees rääkis pärast, et kesk kõike seda solgiuputust- aevastas meie torumees!, nii et valehambad lendasid suust... ja sinna jama sisse. blush