110030 kasutajat 491 retsepti

PERSONAALNE TOITUMISKAVA
SULLE JA SINU PERELE.

Langeta kehakaalu
lihtsate ja kiirete retseptidega


PROOVI TASUTA

Proovi TOITUMISKAVA 3 päeva täiesti tasuta!

Koera saba…rahulik! (22.osa)


Hei hei!

Tahtsin eile mingi eriti vinguva postituse teha, aga kõrgemad jõud sekkusid…arvuti kiilus kinni ja minu kirjatükk lendas vastu taevast! Ju siis nii oli vaja.

Täna on aga uus päev ja vingumiseks pole üldse põhjustki enam. Voh nii! Kaal on ilusti kogu aeg minu pidutsemistele vaatamata 67kg ümber tantsinud. (väga kannatlik temast) On aeg jälle kavaga põhjalikumalt tegeleda! Aitab küll neist trallidest, kuigi näha on, et lõppu neil ei tule, aga eks tuleb väheke vahepeal korralik ka olla.angel

Pühapäeval oli minul muust perest väike puhkeõhtu. (Kuna kõik tahtsid suure hurraaga maalt linna minna, aga mina mitte.) Lõin aga kava lahti ja tegin mingi eriti tšillise oasupi. (kuna püreestamisevõimalus puudus, püreesuppi sellest ei tulnud) Voh see oli supp! devil Pärast "magustoiduks" vaatasin india filmikest, mis oli ikka no nii südamlik, et sain jällegi oma pisarakanaleid korralikult puhastada…

Esmaspäev oli "tore" päev! Võiks teha varsti raamatu teemal, kuidas meie pere pubed minu närvid seest söövad…

Einoh. Emme on see paha loom, kes käsib minna varem magama kui kell 4 öösel ja nõuab, et korralikku toitu ka vaja süüa vahepeal, mitte ainult komme jne jne. Ah kes teab, see teab wink

Päeva "pirn" oli see, kuidas läksime perega lastele kooliks kingi ostma! No mismõttes ma ostan ise lastele kingad? Pärast ei sobi ühele 1 ja teisele teine? Suure vaevaga sain siis kogu pere poodi. Läks siis lahti… Saagiks oli 9 paari jalatseid! ca 110eur eest. (NS kingas on -70% ale, täna ka veel! Lipake naised! Vot see on korralik ale, nagu lääne poodides juba yes) Arvake palju pereema sai? 0. Aga siin pole teragi kibestust, sest mul pole midagi imelikul kombel vaja! Iroonia on siin küll kuna mees ostis 4 paari…

Teisipäev oli kinopäev. (noh piletid 2-3eur) Olen selline kooner kui keegi pole aru saanud… Aga isegi kooner tahab vahepeal kinno minna! Viisin lapsed kinno Autod3 vaatama, ise läksin luurasin linnas veel lastele kooliriideid. (oi kuidas ma vihkan šoppamist) Seppälas on tühjendusmüük! (jällegi kuni -70% ale) Ma olen ikka hea infoallikas eksju wink

Õhtul viisin mehe kinno. Oli 1 komöödia (Palgamõrtsuka ihukaitsja) ja alla 14.a. keelatud. No hull möllukas oli küll, aga mehele meeldis ja noh minu arust kah täitsa vaadatav, naer kulub meile kõigile ju ära onju! Lastel oli samal ajal "pidu" kodus. Kuskilt oli smuugeldatud kohale leivakrõpse, komme ja nii see neil jälle läks…

Üks õhtu tegin banaanileiba, seekord sai poja ka küüned taha sellele ja ei jõudnud ära kiita. Minu 6-kordne kogus kadus nagu nõia väel, suutsin päästa vaid oma 2-kordse koguse… No parem söögu seda, kui komme ja muud rämpsu. Nii et seda tuleb veel teha varsti! Browniet ei ole julgenud mina siiamaani teha. Kardan ikka hullemalt pettuda…

Nagu lubatud, alustasin ka oma fitlapi trennidega. Kaal muidugi kohe tõusis selle peale, aga tühja sellest, lihaseid on ju vaja! Eile jäi ujumine vahele kuna oli vaja muru niita ja siis pidin kah poole pealt katkestama oma töö ja kinno jooksma. sad Täna tuleb kindlasti ujuma minna! Ärge üldse pablage- veel üleeile oli vesi järves +21, nii et on ju maru soe tegelikult!! 

Ahh üldse nagu naljakas lugu. Eile tuulasin linnas ringi- pika varrukaga kleit oli seljas, põlvedeni muideks, ja loomulikult minu ilusad pruunid jalad paistsid… ning mida mina näen linnapildis? Inimesed käivad jopedes ringi? Mingid imelikud on ve? wink Õues ju +16- aga suvi ikkagi?!

Olgu solgu! Hoidke end ja ärge külmetage eks! 

 

Mina kasutan Fitlapi ja soovitan seda ka sulle!



Helka
38675 lugemist / 26 fänni
Minust

Tere! Olen 41-aastane, 2 lapse ema.Üldiselt pole ma olnud oma elus paks. Peale laste sündi sain ka kenasti vormi. Viimase 2 aastaga aga võtsin juurde pea 10kg. :( Niisiis- siin ma olen- ülekilodele tuld andmas!

Ma kasutan Fitlapi, kuna:

Kes on laisk kokkaja nagu mina, siis - väga kähku saab fitlapi retseptide järgi maitsvalt ja tervislikult süüa teha!!

Mina kasutan Fitlapi ja soovitan seda ka sulle!

Tee endale tasuta konto siin!
Blogijad

Viimased postitused


Astu esimene samm ja tee oma unistused teoks!


Soovid langetada kaalu ja saavutada oma unistuste keha? Parim aeg alustamiseks on just nüüd. Fitlap on sulle, kui soovid ilma nälga tundmata kaotada keharasva ning muutuda tervemaks.

Kuidas alustada?

  • Täida ankeet
  • Liitu
  • Hakka kaotama keharasva



Ei, aitäh. Ma ei soovi endale tasuta toitumiskava.