120867 kasutajat 510 retsepti

PERSONAALNE TOITUMISKAVA
SULLE JA SINU PERELE.

Langeta kehakaalu
lihtsate ja kiirete retseptidega


PROOVI TASUTA

Proovi TOITUMISKAVA 3 päeva täiesti tasuta!

Kas tõesti kadus 49 kg keharasva?


Fitlap ei ole pelgalt koht kaalu langetamiseks. See on midagi palju enamat. Me aitame inimestel muutuda tervemaks, enesekindlamaks ning parandame märgatavalt nende elukvaliteeti. “Tänu Fitlapile saavutasin naiseliku ja sportliku keha,” ütles üks meie tänase artikli kangelane Evi.

Soovid ka kõiki neid hüvesid, mida Evi juba praegu naudib? Registreeri kohe ja proovi Fitlapi toitumiskava 3 päeva tasuta!

Evi KlettenbergEvi Klettenberg (- 10 kg)

Kaotatud 10 kg, mille tulemuseks on naiselik ja sportlik keha, tänu Fitlap’ile.

On olnud n.ö komistamisi ja kukkumisi aga hea välimus ja enetunne on jäänud.
Esimesed kolme kuuga kaotasin 10 kg ja siiani on jäänud püsima. Aasta ja peale on olnud mul au olla Fitlap’i liige.

 

Anett TorriAnett Torri (- 20 kg)

Tahaksin teiega jagada oma õnne!!
Tänaseks täitus minu jaoks -20 kg!! Alustasin kaaluga 91,6 kg ning täna hommikul näitas kaal täpselt 71,6kg .
Ma poleks iial uskunud, et suudan kuidagi sellise hunniku kaalu kehalt kaotada. Olin kogu aeg õnnetu ning rahulolematu enda välimuse ja kaalunumbriga. Fitlap tegi minuga imesid.
Lisaks sellele, et Fitlapi on väga kerge kasutada, toidud on maitsvad ning uskumatult valikurohked, see kava tõesti toimib!
Tunnistan, et ma pole kunagi olnud väga järjekindel ei toitumise ega trenniga, ent isegi minusugune trenni poolelt laisk ja toitumise poolelt tihe patustaja, on suutnud kaotada nii palju kehakaalu! Ja seda AINULT tänu Fitlapile!!
Ilma selle kavata oleks ma siiani kinni oma algse kaalunumbri juures.
Suur kummardus tiimile ja tohutud tänud.
Umbes 10 kg veel eesmärgini ning tean, et Fitlapiga saavutan oma lõppeesmärgi kindlasti!

Jane KeithJane Keith (3,5 kuuga – 19 kg)

Hey, hey
Ma ei ole just eriti suur sõnavõtja, pigem loen ja imetlen teiste saavutusi ja järjepidevust.
Aga täna otsustasin, et panen ka enda enne ja pärast pildid ülesse 😉
Ma ise pildil väga suuri muudatusi küll ei näe, ainult, kui proovin “vanu riideid”, siis need küll tiba suureks jäänd.
Täpselt täna on 3 1/2 kuud sellest möödas, kui selle programmiga alustasin.
Õetütar näitas paari enne ja pärast pilti nii, et otsus alustada langes kiirelt.
Sai ostetud programm 6. kuuks …..proovime, näha on kas aitab jne.
Ja aitas, tänaseks 19 kilo ja 69 cm kadunud…juhuu.
Ok. Alles küll pool tahetust maha vöetud, aga saavutus seegi ;).
Ma tiba hädaldasin enne, et kilpnäärme alatalitus ja hormoonid peale oppi….kas ikka õnnestub ja muidugi koogi isud ka.
Aga kui midagi tõesti tahad, siis ka saab.

Registreeri kohe ja proovi Fitlapi toitumiskava 3 päeva tasuta!

Kohtume juba uuel nädalal
Heikki


Heikki Mägi
1404232 lugemist / 173 fänni
Minust

Olen Fitlap.ee keskkonna peatreener ja üks loojatest. Olen kindel, et Fitlap.ee kavasid on lihtne jälgida ja need sobituvad kenasti sinu elurütmiga. 

Ma kasutan Fitlapi, kuna:

Kuigi olen selle keskkonna üks loojatest, kasutan ka ise igapäevaselt Fitlap.ee toitumis- ja treeningkava. Fitlap.ee juures meeldib mulle see, et asjad on lihtsad ja selged. Lisamõtlemist ei pea tegema, kogused on ju ette antud. Valida saan väga suure hulga retseptide vahel. Asendamatu on ka retsepti sees toiduainete vahetamine.

Mina kasutan Fitlapi ja soovitan seda ka sulle!

Tee endale tasuta konto siin!
Blogijad

Viimased postitused


Astu esimene samm ja tee oma unistused teoks!


Soovid langetada kaalu ja saavutada oma unistuste keha? Parim aeg alustamiseks on just nüüd. Fitlap on sulle, kui soovid ilma nälga tundmata kaotada keharasva ning muutuda tervemaks.

Kuidas alustada?

  • Täida ankeet
  • Liitu
  • Hakka kaotama keharasva