Toitumiskava 3 päevaks tasuta! Liitu kohe!
Sulge

Fitlap.ee alustas koostööd Epiimaga!

Meil on hea meel teavitada, et alustasime koostööd Epiimaga, kelle toodete sortimendist leiate nüüd ka Fitlap.ee usaldusmärgiga tooteid.

Usaldusmärgiga toote puhul võite olla 100% kindel, et see sobib toitumiskavasse! Samuti oleme kindlad, et need juustud on kvaliteetsed ning sobivad tervisest lugupidava inimese toidulauale.

Epiima tooted, mis on Fitlap.ee usaldusmärgiga:

  • Eesti juust (light)
  • Hollandi juust
  • Harmony viilujuust

Koostöö alguse puhul tegime ühe eriti juustuse retsepti, mille valmistamiseks sobib kõige paremini Epiima Eesti juust (light).

Vaja läheb:

  • 80 g Epiima Eesti juustu (light)
  • 250 g suvikõrvitsat
  • 1 muna
  • Soola, pipart, ürte
  • Tomatikaste

Valmistamine:

  • Riivi suvikõrvits, pigista üleliigne vesi välja.
  • Aseta riivitud suvikõrvits kaussi, lisa juurde muna, juust ja maitseained. Sega hoolikalt.
  • Kata ahjuplaat küpsetuspaberiga ning laota sellele suvikõrvitsa-juustusegu.
  • Küpseta 180 kraadi juures 30-40 minutit.
  • Lase jahtuda ja lõika viiludeks.
  • Naudi koos ürtidega maitsestatud tomatikastmega.

Andke märku, kuidas teile retsept meeldib?



Kui artikkel meeldis, siis palun jaga seda!

Personaalne toitumiskava!


Saad ka edaspidi süüa tavalisi ja kiiresti valmivaid toite. Alusta kohe!

Vali periood

Vali maksemeetod