Teen väikse updeidi. hetkel olen kavas olnud neli nädalat ja kaks päeva. Enamus aja sellest olen üsna kindlas kohas olnud nö. Ei maale minekut või suuri väljas käimisi. Üks nädalavahetus otsustasin siis, et davai, lähen maale. Ja ma ei kavatsenud patutoidukorda seal kasutada. I DID IT! Võtsin oma toiduained kaasa ja tegin omale eraldi süüa. Noh vähe sellest, et endale meisterdasin igaks söögikorras eraldi toidu, pidin süüa tegema ka vanematele ja vendadele. Hommikuks tegin kookosejahust pannkooke. Lõunaks tegin endale suvikõrvitsa pirukat ja teistele kanakastet praekartulitega, vahepalaks küpsetasin teistele rabarberikooki ja endale õunamuffeneid ja õhtuks sõin ise banaanijätsi ja teistele tegin ahjukartuleid ja isa küpsetas liha. Peale selle, et ma köögis nii tegus olin, olin tegus ka väljas. Võtsime isaga paar viimast vagu kartuleid ära käsitsi, riisusime aias õund kokku ja ma punnitasin neid kärru ja vedasin metsa alla. Õhtul veel niitsin muru. Selline megamõnus produktiivne nädalavahetus oli! Ja söömisega ei olnud üldse raskust, sest mul olid endal ka ju nii head toidud :D 

Patukaid olen muidu teinud küll. Okei, tegelikult nende nelja nädala peale olen teinud kaks korda. Aga käesolev sünnipäevanädal on juba paturohkem. Eile sai kooki söödud ja väljas õhtustatud. Tegelt oli üleliigne aind kook, sest õhtul sõin väljas megeahead salatikaussi. Küll aga homme on pidu ja siis juba patustan rohkem. Ei usu, et terve laupäev saan kavas olla, aga nii pea kui võimalik, siis tagasi kavva. Veel ootan suure huviga endiselt, et naisteasjad hakkaksid. Juba mitu päeva edasi läinud see värk. Tahaks nagu ühelepoole saada, siis saab jälle ilusti alla võtta :D Kuigi noh praegu läheb ka alla, aga ikkagi kõht puhitab nõmedalt. 

Trenni olen viimane nädal unarusse järnud :( Kuidagi ... tahtsin öelda, et kiire olnud, tegelt ei ole. Pigem ei ole viitsinud. Ka energiatasemes annab tunda, et trenni väha teinud. Seega homme hommikul võiks ühe kiire trenni teha küll!! Ja pühapäeval uuesti trenniga ka ree peale saada.

Ja muidugi siis minu ilus graafik:

See on nii cool. I am so proud :D Nii toredasti käib see jooneke. 

Ehk siis nelja nädala ja kahe päevaga olen alla võtnud -3,6 kg. Nii tore. Vahest tuleb korraks see mõte, et mhh nii vähe. Aga halllo, peaaegu neli kilo. Kilo nädalas. 500g on nö soovituslik. Kõik on kõige paremas korras. Ja hästi toimib enesetundele ka need kaotatud kilod. Feelin my body :D Riided kõik istuvad nii iusti :D