Toitumiskava 3 päevaks tasuta! Kasuta kohe
Sulge

#6

Haa, mõtlesin eile, et kui hommikuks ka keegi kord-Akela-all-ja-Matilda-peal-siis-vastupidi juttudele vahele ei tule, siis kindlasti kirjutan, aga keegi tubli ikka ilmus välja. Julgust sellele kirjutajale, sa küll kaalud nii vähe, et võiks kohe naiselikult õelaks hakata, aga Fitlapi jutt oli sul muhe ja asjalik 🙂 Kohe näha, et oma inimene 🙂

Ma ikka otsustasin kirjutada, kui juba tulin ja moment tekkis. Nojaa, ma ju ütlesingi, et tempo vaibub selle kuu… jooksul… teisel poolel… lõpuks. Seni on kõik väga kaootiline, aga mitte päris lootusetu. Eelmisel nädalal isegi lausa kahel korral sai lisaks tavapärasele jooksu pealt tegemisele ka suuremad portsud toitu valmis tehtud ja varusid täiendatud. Samas jäin natuke tõbiseks, mis mind seekord isegi ei üllata – olen terve selle talve suhteliselt terve püsinud ja oskasin lausa kuidagi oodata seda nohu seoses teatava pingelangusega töö- ja eraelus veebruari lõpus, kui paar suurt asja ühele poole sai. Võimalik, et ma lausa ise mõtlesin endale selle külge – tol ajal raiusin lausa sõnadega, et "Ma ei tohi praegu haigeks jääda, pärast tulgu või veeuputus". Ei tohi vist päris nii ka mõelda-öelda.

Nohuga ma ei armasta väga spordiga tegeleda (vast ei peagi), samuti ei istu mulle väljas liikumiseks see 0-kraadi ümber sopane ilm. Ma pole tegelikult üldse suur ilma üle viriseja ja olen suur pooldaja ütlusele, et on vaid vale riietus, aga *teatud* ilmaolud on minule siiski least favourite. Natuke kahju ka, et külm aeg hakkab tasapisi ühele poole saama, sest ma tean, et kui nüüd paari kuu jooksul olen selgeks saanud/meelde tuletanud täpselt milline riidekomplekt millises külmakraadivahemikus väljas sportimiseks parim on, olen selle sügiseks uueks külma-hooajaks jälle unustanud 🙂 Võibolla peaks neid ka hakkama üles kirjutama, nagu toidunõude kaalusid 😉

Mis puudutab minu 2019 aasta projekti (proovida 50 uut FL originaalretsepti), olen tempos üsna lootusetult maas. Kuna ei suuda eriti leida põhjust, miks see sesoonne peaks olema, oleks idaalne lineaarne tempo 4,2 retsepti kuus, aga mul on tehtud ainult viis ja kuid on juba kaks möödas. Seega loodan, et lubate mul natuke painutada omaenda loodud reegleid ja arvestada siiski ka seda eelmisel nädala tehtud toitu

#6 Värske mangosalat kanašašlõkiga

Asi selles, et seda kanašašlõkki ma küll ei ostsnud. Minul oli oma tavaline "Maitsestatud mahlane broileri kintsuliha pannil 4+4 minutit".  Aga retsepti arevsse võttes ma põhinen sellele, et (minu jaoks) on retseptis uudishimu äratav osa just see salat, mille tegin küll täpselt juhise järgi. No, peaaegu täpselt. Mina juba spinatit vabatahtlikult oma taldriku peale ei pane 🙂 (Lehvitused Mairele 😀 ) Ja pealegi, igaüks teab ju, kuidas šašlokk maitseb 🙂

Hea küll, sai vast piisavalt vabandusi 🙂 Roog oli OK, mango oli pisut vähe küps, et oleks olnud ülihea salat. Ready-to-eat mangoga on kindlasti väga maitsev-mahlane. Aga tänu sellele retseptile avastasin  midagi uut Fitlapi menüüde juures (uskumatu, et mulgi veel midagi avastada) – olen ammu tundnud puudust, et võiks olla lihtsalt liha + salat road (alati on riis/kartul vm juures). Ma ei tea, miks ma selliste kombinatsioonide peale varem pole juhtunud, kus puuvili süsivesikuks. No neid valmislihade šašlõkiretsepte ma pole tõesti kunagi siiani teinud, aga vist on meil muidki selliseid. Peab ikka aeg-ajalt retsepte lappama! 😉



Kui artikkel meeldis, siis palun jaga seda!

ALUSTA TOITUMISKAVA KASUTAMIST KOHE!


Fitlap toitumiskava aitab saleneda ja saavutada unistuste vormi. Saad ka edaspidi süüa tavalisi, kiiresti valmivaid ja maitsvaid toite.

Vali periood

Vali maksemeetod