Tere hommikust ja ilusat laupäeva. Ma tunnen, et söögiisudega pole mul veel kõik korras, aga eks näe mis saab. Isegi hommikul mõtlesin esimese asjana oma advendikalendri peale. Aga peab üritama aina uuesti ja uuesti. Kasvõi iga päev. Mõtlesin ka vahepeal sellele, et võiks ju tegelikult ise advendikalendri valmistada, tervislike batoonide ja snäkkidega. Seda oleks kindlasti põnev teha. ♥ Kas te veel kasutate üldse advendiaklendreid? Natuke lapsemeelsust pole ju paha. Väljas on samuti hetkel nii kena ilm, vähemalt meil - Saaremaal. Seega soovitan soojalt välja minna ja sealset ilma nautida. 

Pöörame siis kõik enda kasuks

Tänane päev algas mul just nüüd, kell 11:46. Ei jaksa tõusta, aga eile sai tantsitud palju ja samamoodi ka jalutatud. Jalad nendest kohe väga läbi ka. Ühesõnaga hetkel ma ei kavatse lillegi liigutada. Ehk terve päeva isegi. Vaikne ja hubane. Viimasel ajal olen olnud aktiivne niikuinii. Aga ehk lähen alla korrusele vett jooma, sest janu on suur. #vedelikupuudus 

Eile riputasin lõpuks omale ka jõulukaunistused üles, väheke jõulutunnet ka meie tegusasse maailma. 

Mis on teie plaanid tänaseks?

Kui olla palavikus, siis kas on soovitatav trenni teha?

See nädalavahetus tööl ei ole, seega söön ilmselt vähem, aga samas tulevad mitmed päevad järjest juba järgmine nädal, kus ma söön rohkem aga jalad/käed käivad seal koguaeg. Ma usun, et samme tuleb sel kokku piisavalt. Peaks millalgi huvi pärast sammulugeja peale panema aja vaatama. 

Teate, see aeg mis ma üldse FitLapis olen veetnud. See kulgeb nii kiiresti, et isegi aru ei saa. 

<3 

Hehe.

Vahepeal olen põdenud ka angiini, ja et seda vältida võtan mingit ravimit kuni opini välja. Ja teate mis? Mu kurk on isegi paremaks läinud, aga see vaheldub pidevalt. Huvitav kaua see peaaegu ilma valuta on? 

Ja kuidas teil üldse läinud on? Vatran ainult iseendast. 

Trenniga seoses on hakanud meeldima järjekordne lihtne harjutus:

15 kükki

15 kätekõverdust

ja 15 väljaastet kummagi jalaga

kordused valite ise, sõltuvalt oma suutlikusele

Aga on aeg minna oma järgmiseid väljakutseid esitama. Olgu teil kõigil tore päev ♥