Nagu ma enne blogis ka rääkinud olen, siis mulle meeldib oma nädalat alustada EMSiga, kuid see nädal otsustasin veidi teisiti toimida. Jumpingusse plaanisin minna kolmapäeval ning mõtlesin, et EMSi siis lähen neljapäeval või reedel. Olen rebel, teen asju tavalisest vastupidiselt. 😂😂 Ütleme nii, et mul oli kolmapäeval jumpis kuidagi tavalisest raskem, vist andis tunda, et paar päeva enne EMSi ei teinud, võhma ja jaksu oli kuidagi vähem. Trennist oli ju kauem möödas ka, nädal aega polnud miskit teinud, lapsega jalutanud ainult. See ikka veidi andis tunda.

Hüppamise osa oli kuidagi väsitav, ma isegi ei oska õigeid sõnu leida. Õnneks oli hüppamist veidi vähem, see oli minu kasuks. 😂 Tegime suht palju käsi ja tuharat. Noh, et need ilusad kleidid ikka jõulude ajal seljas VEEL ilusamad välja näeks! Trenn läks jälle nii kiirelt, poolteist tundi möödus nagu 5 minutit ausalt. Ja teate, mis oli esmakordne? Ma olen see inimene, kes kogub mälestusi piltide näol, fotograaf noh. : D Igatahes ma alati teen pildi enne trenni ja kindlasti peale trenni treeneriga selfie jne, aga seekord mul oli NII kiire, et ma tegin ainult ühe peegliselfie enne trenni. Isegi trenniriideid polnud veel selga aetud. Tavaliselt proovin ikka trenniriiideid kandes inimestele tõestada, et jah, päriselt ka, ma käin trennis! 😂 

Peale trenni sain lisa ka veel teha - mööda linna Selvereid kammida, et Fitlapi toitu leida. See juba ju trenn omaette. 😂

EMSi aja panime reedeks ja ühtlasi leppisime Enelyga kokku, et kaaperdan reedel ka HAF treeningstuudio insta. Trenni tegime kõik 20 minutit ja ei mingit halastust mulle “pikutamise” näol. Palusin Elisabethi, et ärme meeletult palju jalga tee, et Enely trennist kann siiani valus. 😂 Aga ega ma kükkidest ja väljaastetest pääsenud, aga need on mu lemmikud ka, seega yaaay. Fun fact on see, et hommikul trepist alla kõndides hoidsin peaaegu hambaid ristis, aga õhtul ma ei tundnud mingit lihasvalu. EMS vist ravis mu lihaseid. Tegime trennis paar videot ka, nii et kui tahate näha veeel lähemalt, mida see treening ikkagi endast kujutab, siis trükkige insta otsingusse c2rool ning võtke lahti highlight nimega “TRENN!” ning nautige täiega!

Jajaaa, ma olen suur ilueedi, muudkui pildistan ainult. 😂 Aga teil ju kohe toredam minu postitusi lugeda, kui saate pilte ka kõrvale vaadata. 

Üks uudis ka teile siia. Enely pakkus välja, et prooviksin paar nädalat käia EMSis kaks korda nädalas, et vaadata, kuidas siis muutus ja enesetunne on. Muidugi olin ma nõus. Ma nii elevil!

Minu tegemisi saate endiselt ka jälgida instagramis www.instagram.com/c2rool

 

xoxo

Cärol