Kaheks kuuks olen blogi täiesti unarusse jätnud. Mis seal salata, vahepeal kukkusin rongilt jälle korralikult maha ja sõin mõne kilo lisaks. Trennis ka ei käinud. 

Mõned nädalad tagasi sain ilma igasuguse pingutuseta kavasse tagasi ja kaks nädalat olen enam-vähem kavas püsinud. Ilmselt tänu sellele, et ma väga rangelt ei ole sel korral asjale lähenenud. Enamasti olen ikkagi 100% kavas, aga igasuguste ürituste puhul ma ei tunne end halvasti, kui ka kohvipausi ajal mõne küpsise või saiakese võtan. Kuna enamasti olen patutoidukorra nendel üritustel ära kasutanud, ei olegi vaja põdeda. Lohutan end veel ka sellega, et pärast jõule neid igasuguseid üritusi väga palju ei ole. Eks praegu ei liigu ka kilod nii kiiresti kui tahaks ja kuupäev, millal oma eesmärgi peaksin saavutama, liigub koguaeg päeva võrra edasi. Praegu olen tegelikult rahul juba siis, kui suudan kogu jõulunduse juures oma kaalu säilitada. Eks see ole ju katsumus omaette.

Eriti uhke olen selle üle, et viimase kahe nädala sisse jäi ka üks kolmepäevane retk, mille jooksul suutsin kaalu säilitada! Ehk siis suutsin teha toidu osas enam-vähem mõistlikuid valikuid. 

Leebus seisneb ka selles, et kodus hoian pidevalt tumedat šokolaadi, suurima kakaosisaldusega, mis ma poest leida suutsin. Suure magusaisu korral olen ikka ruudu või kaks söönud. See on piirdunud siiani paari korraga nädalas. Kuna need üks kuni kaks ruutu on kenasti magusaisu ära võtnud ja kaal on vaikselt ikka langenud, siis end halvasti ma sellepärast kuidagi ei tunne. Küll aga tean, et kui kaal enam liikuda ei taha, siis  see on ilmselt üks põhjuseid.

Viimase kahe nädalaga olen oma leebe korraldusega kaotanud 1,3 kg ja tahaksin minna veel 3,1 kuni 4,1 kg.  Otsustan jooksvalt. Kui tunne on pärast 3,1 kg juba piisavalt hea ja keha enam nii lodev ei ole, siis ei hakka viimast kilo sundima. See 3,1 tundub naeruväärselt väike number, aga maha läheb väga aeglaselt. Enesetunnet mõjutab ka korralikult. Eesmärgi peaksin saavutama jaanuari lõpuks või veebruari alguseks. Ise arvan pigem veebruari, sest arvan, et järgnevatel nädalatel on langetamine rohkete ürituste tõttu keeruline ning keskendun pigem säilitamisele. 

Keha on palju lodevam kui varem, aga eks sellel on oma osa ka trenni vähesuses. Viimsel ajal on kole kiire ning seetõttu olen trenni jõudnud keskmiselt kaks korda nädalas. Kibelen küll rohkem ja ei jõua enamasti ära oodata juba järgmist trenni. See nädal on veel kiirem, aga järgmisel nädalal loodan jälle neli korda trenni jõuda. Käin igasugustest rühmatrennides ja olen viimastel kuudel proovinud rohkelt uusi asju, mõni on väga meeldinud, mõni vähem. Jõusaali ikka igatsen, aga samas on rühmatrennid ka aina rohkem meeldima hakanud. Osalt tunnen ka, et see keha lodevus on just tulnud, kuna ma jõusaalis enam ei käi ja süstemaatiliselt kindlaid lihaseid ei treeni, aga anna võimaluse ikkagi ka rühmatrennidele. 

14 Hilarious Gym Memes Fitness Junkies Can Relate To