Tere taas!

Eelmises postituses kirjutasin oma uue kaalu ebaviisakast käitumisest,  et ta üritas näidata mu vanast kaalu tulemusest erinevat näitu.  Pildil oli näha,  et samal ajal,  kui vana kaal näitas 66,3 kg,  näitas uus kaal 68,2 kg. 

Aga nii on ka inimesed.  Ühe inimese mõõdu järele on kõik ok,  ja tema arvates peavad teised samuti mõtlema,  arvama, rääkima.  Teine näeb ohtu,  ja kui ta sellest räägib, mõistavad teised teda hukka,  sest see on nendele arusaamatu keel.   

Aga mida teen ma oma kaaludega?  

Eelmise blogi kommenteerijad andsid mulle head nõu, mida peaksin tegema,  et õiget otsust langetada.  Ja hea mõte oli mingi kindla kaaluga kogus peale panna ja nii kaalu testida. Aitäh kaasamõtlejatele!

Ja nii tegingi.  Vana kaal registreeris  10 kilogrammise suhkrupaki kaaluks  9,4 kg.  Uus kaal otsustas,  et see kaalub 10,1 kg. Mõlemad eksisid. Aga uus kaal eksis vähem. Nüüd ma ju tean, et ta ka eksib. Kaalude viga oli 6% ja 1%.  Mida suurem kogus on kaalul, seda suurem viga tuleb. Aga uus kaal on veidi täpsem. Asi pole seda väärt, et jooksta jälle poodi ja osta uus kaal.

Oma uut kaalu ma küll hukka ei mõista. Ma ei ole pettunud, et ta näitas mulle suuremat kaalu kui teine kaal.  Uus kaal andis mulle teada, et olen elanud pettuses. Kui kaua? Ei tea! Aga vähemalt enam mitte.

Vana kaal ei registreerinud minu kaalutõusu, kui olin kaalu säilitamise režiimil. Ilmselt olen hoopis juurde võtnud.

Kuidas siis nüüd toimida? Fitlapi programm küsib minult kaalu. Kuid nüüd tulebki panna oma kaal uue kaalu järele.  Seda on nii lihtne teha. Ups! Võtsin juurde!  See on ka kaunis tavaline asi, et nädalaga 2 kilogrammi juurde võetakse.  Kui oleks olnud vaja märkida, et võtsin nädalaga 2 kg alla,  siis see nii väga loogiline enam ei ole.

Aga mina jätsin ühe nädala näidu igaks juhuks märkimata. Võtsin aega mõtlemiseks. Nüüd tuleb mul selline pilt, et kahe nädalaga võtsin kaks kilo juurde. Tegelikult õnnestus mul sel nädalal  0,2 kg alla võtta.

2. märtsil sain FitLapilt ühe kuu tasuta kasutusaega ajakirjas TIIU (märtsikuu TIIU-s) ilmunud artikli eest. Mul oli juba viis kuud toitumiskava suletud.  Siis mõtlesin, et võikski need viimased kilod ka maha lükata. Aga see kuukene on nii kiiresti mööda läinud, et ma pole veel hoogu sisse saanudki. Nüüdseks siis tean, et nende suurte kogustega mul tõesti kaal ainult tõuseb. Ka -10% ei aita mind. Ma pean arvutama -30% praegustest kogustest.

Eelmises blogis ma kirjutasin: "Mina hüppasin kaalugraafikul allapoole, aga kogused hüppasid ülespoole. Sellele ma alles otsin lahendust, aga küll ma mingi lahenduse ikka leian."  Ja see lahendus ongi, et pean ise arvutama -30%. See on lihtne arvutus: Korrutan kõik kogused 0,7-ga. Kui kalkulaatorit pole käepärast ja peast ei oska, siis jagan mõttes kolmeks ja võtan kaks kolmandikku.

Süsteem lubab mulle praegu ainult +10%, madalamale ei liigu, magalamat režiimi valida küll saab, aga kogused ei muutu. Sellepärast on mu kogused praegu suuremad, kui siis, kui ma 78 kg kaalusin (ja valitud oli -10%).

See ongi hetkel vanemate lühikeste inimeste probleem, mille põhjustas 1200 kcal alampiiri kehtestamine mai alguses 2017.  Heikki kirjutas sellest ka artikli: Kas Fitlap kiusab inimesi? Tal on sellele omad põhjendused.

Aga kui kuidagi ei saa, siis kuidagi ikka saab!