Ma olen ennegi siin toonud paralleele oma senisest kogemusest dieeditamisega ja sellega, et see on nagu armumine. Et esimeste tulemuste peale tekib “diet high”, mil oled programmist vaimustuses ja mõtled sellele vahetpidamata ja iga päev. Kui vähegi hetke saad, siis sa guugeldad oma armastatu nime ja temale mõeldes on kõhus hele tunne. Enamus dieetide puhul on aga see, et kui need mesinädalad läbi saavad, tekib pettumus. Ta ei olnudki nii vaimustav kui alguses tundus – tegelikult on tal kehv iseloom ja ta jätab oma musti sokke vedelema ning nokib nina. Ja sel ajal kui sa oma uue peikaga 24/7 veetnud oled, on su sõbrad unustusse vajunud. Või noh, dieedi puhul siis on selleks siis tavaliselt see, et avastad ajapikku, et sinu programm ei võimalda sul teistega koos midagi teha ja leiad end üksi kapsast riisiga närimas. Või siis, et niimoodi süües nagu misiganes imedieet sul parasjagu käsil on käsib, tekivad sul peavalud või näljahood või metsikud isud ja sundmõtted oma eksidest – šokolaadikookidest ja pontškutest. Aga see, mis on alati olnud see kõige hullem usaldusekiller on ikkagi see olulisim – esimesed tulemused, mis julgustasid hakkavad kas aeglustuma või kaovad. Korraga ei liigu kaal enam allapoole ja kahtluseussike hakkab närima sinu usalduse alustalasid. Ja see on see hetk, mil algab kiireneva hooga mäest alla libisemine. Ja kõige olulisem, millest ma nüüd olen aru saanud, on see, et enne, kui sa päriselt käega lööd ja end öösel pirukaleti eest avastad, on toimunud midagi, mis on peaaegu nähtamatu ja tihti sa selle juhtumist isegi ei märka. See on see hetk, kui kaob usaldus. See hetk, kui sul tekib esimene kahtlus, et äkki see ei töötagi. Sellest hetkest on väga raske välja tulla ja ikka programmi jälgida.

Mis minu jaoks Fitlapi siiamaani nii eriliseks teeb on see tunne, mida tunned siis, kui tunned ära inimese, kellega tahad oma edasise elu veeta – sa saad teda usaldada. Ka täna, kaalule astudes ja nähes, et uusaastapidustuste käigus tulnud kaalust on pooleteisepäevase programmijärgse toitumise järel juba pool kadunud, tundsin, et Fitlapi saab usaldada. See tagasiside on nii vahetu – järgid programmi, kaal kukub; patustad; kaal tõuseb. Seisin kaalul, rõõmus nagu väike Pavlovi koer ja tundsin, kuidas operantne tingimine minus toimib.